前言 如何打通你心理學(xué)的任督二脈

我想，或許再也沒(méi)有哪個(gè)學(xué)科，會(huì)像心理學(xué)這樣讓人假裝感興趣了。

截至2020年，我接觸心理學(xué)已經(jīng)整整十二年了，當(dāng)有新朋友知道我從事心理學(xué)專業(yè)時(shí)，還是會(huì)主動(dòng)上前和我搭話，可通常會(huì)有三種反應(yīng)：一、你是學(xué)心理學(xué)的啊，那我可要離你遠(yuǎn)點(diǎn)，我心里的東西都要被你猜到了；你能猜到我想的吧？二、我覺(jué)得我就有心理問(wèn)題啊，你幫我看看唄；三、你們整天和精神病打交道，是不是也有精神病啊。

對(duì)于第一種，我會(huì)內(nèi)心吐槽一句我怎么那么熱愛(ài)工作，閑聊的時(shí)候都要練習(xí)一下業(yè)務(wù)？那感覺(jué)就像碰見(jiàn)廚師就讓人當(dāng)場(chǎng)表演炒菜一樣。如果對(duì)方確實(shí)是個(gè)討厭的人，那正好可以遠(yuǎn)離。對(duì)于第二種，我會(huì)解釋一下為什么不能給朋友做咨詢，如果他不把我當(dāng)朋友，非要讓我咨詢，那就另商量。至于第三種，不僅不清楚心理學(xué)和精神病學(xué)是兩個(gè)概念，而且缺乏對(duì)人基本的尊重，果斷拉黑。如果我是精神病，你還不快跑，那只能說(shuō)明你比我更危險(xiǎn)。

在群眾這么感興趣的同時(shí)，心理學(xué)仿佛也已經(jīng)變得界限模糊，靈修、星座、占卜、泡學(xué)、成功學(xué)、心靈雞湯仿佛都變成了心理咨詢師的必備技能。雖然好多人考了咨詢師的證件，但是從來(lái)沒(méi)有真正用過(guò)，這讓整個(gè)心理學(xué)界越來(lái)越混亂。因此，心理學(xué)恐怕是大家最熟悉又最陌生的學(xué)科了。其實(shí)心理學(xué)的概念很簡(jiǎn)單研究心理現(xiàn)象及其影響下的精神功能和行為活動(dòng)的科學(xué)，當(dāng)然主要是人類的。研究的內(nèi)容包括感覺(jué)、知覺(jué)、認(rèn)知、記憶、睡眠、情緒、思維、人格、行為習(xí)慣、人際關(guān)系、社會(huì)關(guān)系等，內(nèi)容非常廣泛。

大眾喜歡那些所謂的心理學(xué)，是因?yàn)槟切〇|西簡(jiǎn)單而有趣。但真正的心理學(xué)，其實(shí)并不是算命，而是靠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)、統(tǒng)計(jì)、測(cè)量和數(shù)據(jù)支持的，并且比娛樂(lè)化的心理學(xué)更加神奇。更神奇的地方是，我在上學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)，心理學(xué)最讓人頭疼的部分是：哪怕是再小的一個(gè)問(wèn)題，諸如耳朵是如何處理聲音信號(hào)的，都有好幾種不同的解釋，每個(gè)流派甚至每個(gè)心理學(xué)家都有自己不同的看法，這讓本來(lái)就混亂的心理學(xué)圈子更是充滿各種不見(jiàn)硝煙的爭(zhēng)論。心理學(xué)的發(fā)展史，簡(jiǎn)直就是一場(chǎng)武林爭(zhēng)霸，各大門(mén)派勢(shì)力此消彼長(zhǎng)，書(shū)寫(xiě)了一篇跨度長(zhǎng)達(dá)百年的江湖故事。

每件事物背后都有一段有趣的歷史，心理學(xué)也一樣。如果你真的對(duì)心理學(xué)感興趣，那么就請(qǐng)跟著我一起來(lái)看看吧！

友情提示：由于心理學(xué)江湖水深，所以會(huì)有很多小插曲，請(qǐng)各位閱讀期間，車(chē)速不要飚太快。