本書從七情到花開, 從植物到動物, 在詩詞中發(fā)現(xiàn)中醫(yī)中藥, 用科學的視角、文學的筆觸、人文的情懷把詩詞和中醫(yī)交匯在一起, 在感悟美的同時也理解了中醫(yī)。詩詞抒發(fā)情感, 記錄生活, 中醫(yī)藥食同源。中醫(yī)養(yǎng)生文化更是涉及衣食住行諸多方面。誦讀詩詞抒發(fā)情志, 空閑時朗誦一首, 郁悶時長歌一聲, 歡樂時撫弦而唱, 都可以達到詩詞養(yǎng)生的效果。詩詞文化和中醫(yī)文化都是中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的組成部分, 當詩詞遇到中醫(yī), 詩詞內(nèi)涵更加豐富飽滿; 當中醫(yī)遇到詩詞, 中醫(yī)變得通俗而美麗。