本書分為教育理念篇、教育實(shí)踐篇、校本教研篇、教育夢(mèng)想篇四章，內(nèi)容包括：給同行的十條建議、教師的專業(yè)成長(zhǎng)和職業(yè)幸福、我的教學(xué)主張、我的教學(xué)實(shí)踐、要學(xué)會(huì)校本研修、校本研修實(shí)踐、做夢(mèng)想成家的教師等。