本書是針對想快速、簡單地運用思維導圖的初學者設計的,書中基于作者十多年專注于思維導圖的培訓實踐和研究,提煉出一些初學者比較關注的點,再針對這些點梳理了初學者在學習和運用思維導圖時需要掌握的知識,以及如何繪制和運用思維導圖。本書從學習、工作和生活三方面出發(fā),通過必要知識輸入、思維導圖示范呈現(xiàn)、學后練習的內(nèi)容設計,讓讀者可以快速畫出自己想要的簡單思維導圖,在提升自身職場軟實力的同時,獲得工作和生活中的成功。
陳星云獲得全國專業(yè)人才技能思維導圖高級講師認證,思維導圖MindMaster導圖大師認證英國思維導圖注冊講師,英國創(chuàng)新力注冊講師北京大學出版社年度十佳作者深圳職業(yè)技術學院創(chuàng)新課程外聘專家,全澳青少年創(chuàng)新挑戰(zhàn)賽、粵港澳青少年創(chuàng)新觀摩賽專家評委自2007年開始專注研究思維導圖學習法,并成功地把思維導圖應用到青少年、兒童潛能開發(fā)領域。作為思維導圖雙師AI課發(fā)起人,帶領國內(nèi)優(yōu)秀思維導圖教研團隊研發(fā)課程超過1000課時;曾在全國企業(yè)、大學、職業(yè)院校、中小學開展超過500場思維導圖專題演講并參與思維創(chuàng)新學術交流;多次遠赴英國牛津大學、劍橋大學進修,游歷過20多個國家和地區(qū),并于2014年到英國跟隨思維導圖創(chuàng)始人東尼?博贊學習思維導圖;線上、線下培訓思維導圖學習人員超過10萬人次;創(chuàng)建的思維導圖社區(qū)、思維導圖學習網(wǎng)的粉絲累計超過200萬人。著作:《小學生思維導圖:受益一生的全腦思維訓練》等。
目錄
第一章 認識思維導圖 .....................................................1
第一節(jié) 思維導圖簡介 ...................................................2
一、思維導圖的起源 .............................................2
二、什么是思維導圖 .............................................3
第二節(jié) 思維導圖的種類 ...............................................4
一、全圖版思維導圖 .............................................5
二、圖文版思維導圖 .............................................7
第三節(jié) 思維導圖的用途及應用范圍 ...........................8
一、思維導圖的用途 .............................................9
二、思維導圖的應用范圍 ...................................15
本章自我實踐 .................................................................18
第二章 探秘大腦和思維導圖 ........................................19
第一節(jié) 探秘神奇的大腦 .............................................20
一、最精妙的器官——大腦................................21
二、大腦的特性和功能 .......................................21
三、完美的左右腦分工 .......................................27
第二節(jié) 思維導圖與大腦的關系 .................................30
一、思維導圖助力啟動大腦 ...............................30
二、思維導圖讓生活和學習更高效 ...................34
三、思維導圖讓碎片化的知識系統(tǒng)化 ...............36
四、思維導圖有益于思維創(chuàng)新 ...........................37
本章自我實踐 .................................................................50
第三章 輕松繪制思維導圖 ...........................................51
第一節(jié) 思維導圖的繪制法則 .....................................52
一、紙張 ...............................................................52
二、分支線條 .......................................................54
三、詞(關鍵詞) .................................................57
四、圖像 ...............................................................62
五、顏色 ...............................................................66
六、結(jié)構 ...............................................................68
第二節(jié) 思維導圖的繪制四要素 .................................73
第三節(jié) 手繪思維導圖的步驟 .....................................78
第四節(jié) 用軟件繪制思維導圖的方法 .........................83
一、用MindMaster繪制思維導圖 .....................83
二、用iMindMap繪制思維導圖 ........................89
第五節(jié) 繪制思維導圖時常見的錯誤 .........................97
一、中心圖不符合規(guī)則 .......................................97
二、分支線條雜亂 ...............................................97
三、顏色使用不當 ...............................................98
四、關鍵詞提取錯誤 ...........................................98
五、思維邏輯不清 ...............................................98
六、布局結(jié)構失衡 ...............................................99
本章自我實踐 .................................................................99
第四章 思維導圖讓學習事半功倍 ...............................102
第一節(jié) 用思維導圖背誦、記憶 ...............................103
一、關鍵詞記憶法 .............................................103
二、框架記憶法 .................................................106
第二節(jié) 用思維導圖高效地閱讀、寫作 ...................111
一、結(jié)構化思維寫作 .........................................111
二、思維導圖讀書筆記法 .................................114
本章自我實踐 ...............................................................119
第五章 思維導圖讓工作得心應手 ...............................120
第一節(jié) 用思維導圖做工作記錄 ...............................121
一、用思維導圖做會議管理 .............................121
二、用思維導圖做演講記錄 .............................124
第二節(jié) 用思維導圖做自我分析 ...............................126
一、用思維導圖做個性化的自我介紹 .............126
二、用思維導圖做SWOT分析 ........................130
第三節(jié) 用思維導圖做規(guī)劃 .......................................133
一、用思維導圖設定目標 .................................133
二、用思維導圖做項目規(guī)劃 .............................137
三、用思維導圖做活動策劃 .............................138
第四節(jié) 用思維導圖分析問題、設計解決方案 .......140
一、用思維導圖分析問題 .................................141
二、用思維導圖設計解決方案 .........................142
第五節(jié) 思維導圖的職場創(chuàng)新應用 ...........................144
一、用思維導圖進行頭腦風暴 .........................144
二、集體思維導圖 .............................................150
本章自我實踐 ...............................................................153
第六章 思維導圖讓生活井然有序 ...............................154
第一節(jié) 用思維導圖做日常計劃 ...............................155
第二節(jié) 用思維導圖做購物清單 ...............................162
第三節(jié) 用思維導圖做收納整理 ...............................164
一、按照物品類別進行收納整理 .....................164
二、按照功能區(qū)域進行收納整理 .....................166
第四節(jié) 用思維導圖做旅游物品準備 .......................168
第五節(jié) 用思維導圖做心理輔導 ...............................169
本章自我實踐 ...............................................................171
附錄 思維導圖常見問題答疑 ......................................172
參考文獻 ......................................................................180
后記 .............................................................................181