本書以朋友間問答的形式對人生中自我成長的疑惑進行了交流和探索。關(guān)于生活、情感、成長，蛻變，面對朋友們的疑惑，作者根據(jù)自身經(jīng)歷給出了相應的解答。這些解答沒有一定的對錯，有的只是大家在共同進步成長中不斷地摸索與前行。譬如：這個世界有太多的道理和知識，以及一些個體教導我們應該做什么，不應該做什么，什么是正確的，什么是錯誤的，我們該如何去選擇呢？我如何才能從對外的執(zhí)著與分別所帶來的痛苦及煩惱中走出，而轉(zhuǎn)向?qū)��?nèi)的探尋呢？希望本書能給讀者們一些啟迪，積極應對我們工作生活中的各種困惑！