一個大齡媽媽的內(nèi)心獨白
一部母親的心靈成長史
一張從無助走向互助的早教啟蒙地圖
13大天下媽媽每天關(guān)心的主題,61項高頻早教核心問題的深度解決方案,構(gòu)成了一個天下媽媽共同解決養(yǎng)育問題的強大網(wǎng)絡
這本書不是結(jié)局,它是媽媽們團結(jié)在一起,尋找辦法的一個序章
每個媽媽遇到的問題,其實只有真正經(jīng)歷過的才會真正懂得
每個人的難,并不是多看一本書就能輕易解決
媽媽們自己就是黑暗中的火焰
這本書讓媽媽們遠離緊張、焦慮、無助、煩躁、抓狂、痛苦、恐懼、抑郁與絕望
讓媽媽們一起守望相助,讓每一位母親成為更好的母親,擁抱歡喜、溫暖、慈愛、堅強、希望、責任與成長
從手足無措到自信強大,媽媽總是有辦法
《媽媽總是有辦法》(升級版)是700萬媽媽信賴的育兒大V、知名主持人張丹丹聚焦0~7歲養(yǎng)育的育兒心得。已是兩個孩子媽媽的她,契合雙減政策及后疫情時代的養(yǎng)育現(xiàn)實,對0~7歲孩子成長過程中普遍面臨的一些問題,從習慣養(yǎng)成、情緒管理、性格塑造、入園適應、能力培養(yǎng)、親子閱讀、生命教育、二孩教育等方面給出了科學、實用、有效的應對方法;并分享了自己從一個手足無措的媽媽成長為自信強大的母親的心路歷程,從職場與育兒的平衡、支持體系的構(gòu)建等方面給廣大媽媽們支招,幫助媽媽們遠離焦慮、無助與緊張。內(nèi)容有溫度,有深度,更有高度,清晰的思路和道理,讓媽媽們可以融會貫通去處理更多的育兒問題,成為自己孩子貼身貼心的育兒專家,培養(yǎng)更獨立、更幸福、更自主的孩子。
自序
凌晨四點,你崩潰哭泣過嗎
CHAPTER 01 每個媽媽都是好的育兒專家
01 實現(xiàn)自我,還是成就人生角色
02 你的尷尬無助我都有,也都懂
03 你的管教奪走了孩子的笑容
04 寶貝,我們就睡在窗簾里
CHAPTER 02 好媽媽養(yǎng)成有辦法
01 職場、帶娃的平衡要義:時間管理
02 從完整的生命長度看待自己
03 不做孤獨的憤怒者,構(gòu)建自己的支持系統(tǒng)
04 不做焦慮的完美主義者
05 媽媽怎么才能不吼不叫
CHAPTER 03 習慣養(yǎng)成有辦法
01 三四歲孩子還要追著喂飯怎么辦
02 孩子愛頂嘴怎么辦
03 孩子愛打人怎么辦
04 孩子磨蹭拖拉怎么辦
05 孩子愛玩電子產(chǎn)品怎么辦
06 孩子說謊怎么辦
07 孩子學說不好的話怎么辦
08 孩子晚上總是睡得很晚怎么辦
09 如何提升孩子的節(jié)約意識
10 孩子偷東西怎么辦
11 孩子不愿意分享怎么辦
CHAPTER 04 情緒管理有辦法
01 孩子脾氣大怎么辦
02 孩子撒潑耍賴媽媽怎樣接招
03 如何培養(yǎng)孩子的耐心
04 公共場合孩子愛尖叫怎么辦
CHAPTER 05 入園/入校適應有辦法
01 挑選幼兒園關(guān)鍵看什么
02 孩子一直說不想去幼兒園怎么辦
03 如何做好幼小銜接
04 五花八門的興趣班應該怎么選
05 孩子不想寫作業(yè)怎么辦
06 孩子在學校被欺負了怎么辦
CHAPTER 06 能力提升有辦法
01 如何提升孩子的表達力
02 如何提升孩子的審美力
03 如何提升孩子的想象力
04 如何保護孩子的創(chuàng)造力
CHAPTER 07 專注力培養(yǎng)有辦法
01 孩子總是對著干怎么辦
02 孩子總是慢半拍怎么辦
03 孩子總是三分鐘熱度怎么辦
04 懷疑孩子有多動癥怎么辦
CHAPTER 08 親子閱讀有辦法
01 親子閱讀,何時開啟好
02 給孩子讀的本繪本如何選
03 怎么讀繪本,能讓孩子愛上閱讀
04 親子共讀,爸爸不能缺席
05 怎么給孩子挑選繪本
CHAPTER 09 生命教育有辦法
01 不可忽視的性教育
02 如何做好孩子的食育
03 如何為孩子創(chuàng)設安全的生活環(huán)境/221
04 如何讓孩子理解死亡
CHAPTER 10 二寶家庭有辦法
01 怎么面對二寶到來之后大寶的失落
02 如何合理處理二寶沖突
03 老大總是欺負老二怎么辦
CHAPTER 11 如何幫孩子找到幸福感
01 孩子總抱怨無聊怎么辦
02 為什么有些優(yōu)秀的孩子不快樂
03 孩子說很不開心怎么辦
04 孩子為什么不關(guān)心別人
CHAPTER 12 如何讓孩子擁有安全感
01 孩子有分離焦慮怎么辦
02 孩子不如別人怎么辦
03 家有熊孩子怎么辦
04 孩子擅長察言觀色是好事嗎
CHAPTER 13 如何幫孩子樹立自信心
01 孩子不自信你該這么做
02 孩子畏難怎么辦
03 孩子總怯場怎么辦
04 孩子受不了一點挫折怎么辦
CHAPTER 14 如何幫孩子活出自我
01 如何養(yǎng)育男孩/
02 怎么養(yǎng)育女孩
03 無精打采的年輕人父母該何時退出
后記
后疫情時代,我們?nèi)绾巫龈改?/strong>