期末考試沒考好，孩子被批評了幾句，于是變得悶悶不樂，把
自己一個人關(guān)在屋子里，晚飯也不出來吃……
孩子在購物中心看到一款玩具，停下來不肯走，但類似的玩具
上個月才給他買過，于是這次沒有再同意他的要求，孩子頓時不高
興，當著很多人的面大吵大鬧……
家里的二寶兩歲了，親戚朋友過來給他慶祝生日，送了很多禮
物，大寶看到弟弟的禮物，不高興地說自己小時候都沒有這么多好
東西，眼圈都變紅了……
在上面的場景里，心理學研究者能夠找到一個共同的特征
孩子鬧情緒了！
情緒，這個看不到摸不著的東西，關(guān)系著孩子整個童年的快樂。
如果不對情緒加以識別和管理，長久的負面情緒還可能影響孩子的
人格成長以及他與父母之間的關(guān)系，之所以會這樣是因為情緒是人
在面對突發(fā)事件時所產(chǎn)生的種心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)會直接
決定人怎樣去理解和解決這件事，從而影響人的行為和決定。
同樣是沒有得到心儀的玩具，我們能夠在不同孩子身上看到不
同的表現(xiàn)，有些孩子會表現(xiàn)得很激烈，有些孩子則表現(xiàn)得很消極，
有些則完全沒有反應(yīng)，孩子們之所以有不同的表現(xiàn)，很大程度上是
因為他們控制情緒的能力有所不同。
自我情緒控制能力的強弱不僅讓孩子在玩具這種小事上表現(xiàn)大
相徑庭，而且對學習、考試、人際關(guān)系、機會選擇等方面更是影響
深遠，而這種深遠的影響終會讓孩子走出不一樣的人生道路。
面對突如其來的校園暴力，有的孩子選擇反抗，從而在同學中
樹立了威望，有的孩子則選擇退縮逃避，從而讓施暴者變本加厲。
面對自習時老師偶爾的不公平對待，有的孩子能積極爭取
而獲得老師的認可，有的孩子則表現(xiàn)得很沮喪，甚至因為某一件小
事而對學習失去興趣。
面對同班同學的炫耀，有的孩子心生妒忌，并且這種情緒像
火焰一樣升騰，有的孩子卻能夠?qū)⒍始汕榫w轉(zhuǎn)變?yōu)檫M取心，向同學
學習。
而如果將時間線再拉長一些，我們步入社會之后面對問題時的
種種反應(yīng)，很多不都是這些童年情緒爆發(fā)時刻的投射嗎？是的，情
緒對人的成長影響深遠。作為家長，我們應(yīng)該多關(guān)注孩子的情緒，
避免讓孩子走我們當初走過的錯路。
那么，應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子的情緒管理能力呢？對于這個問題，
讀者要知道：情緒是可以被識別的，情緒也是可以被管理的，而情
緒的管理建立在情緒識別的基礎(chǔ)之上。本書在對情緒及相關(guān)心理學
研究的基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)讀者科學地識別情緒，了解認識孩子成長過程
中頻繁出現(xiàn)的幾種情緒問題，如憤怒、恐懼、妒忌、自我否定、逃
避、抑郁等，并針對每種情緒問題總結(jié)了相應(yīng)的管理方法。
通過本書，讀者將會了解到：情緒是如何產(chǎn)生的？為什么有的
人會充滿負面情緒？孩子的恐懼是否就是害怕？孩子逃避某件事情
的原因是什么……通過一系列與情緒相關(guān)的問題的解讀，讀者不僅
能了解什么是情緒以及情緒產(chǎn)生的原因，而且能學到一些科學管理
情緒的方法，這些方法能夠幫助家長對孩子進行積極正確的引導，
從而使孩子健康快樂地成長。
有句老話叫三歲看大，七歲看老，倘若在孩子成長的關(guān)鍵
階段，家長能夠運用科學的方法對孩子身上存在的各種情緒問題加
以引導，那么您獲得的將不僅是一個快樂和諧的家庭，而且還會收
獲一個性格完善、人格獨立的孩子。