1. 英國認(rèn)知催眠療法創(chuàng)始人傾心力作，20多年經(jīng)驗的心理治療專家，帶你走上輕松育兒之路。
2. 教育孩子的過程，也是父母自我療愈的機(jī)會。這是一本給父母的成長書，在告訴家長如何更好地教育孩子的同時，撫平家長成長過程中的遺憾與創(chuàng)傷
3. 3節(jié)超實用課堂
包含理論講解、反思問題、行動任務(wù)、育兒貼士、問題解決清單等板塊，幫助父母反思自我，收獲成長。
4. 8句育兒格言
格言式的育兒要領(lǐng)，好記好懂。思考環(huán)節(jié)讓讀者與自己的實際經(jīng)驗結(jié)合，找到方法改善親子關(guān)系。
5. 4個兒童成長階段
根據(jù)不同年齡段兒童身心發(fā)展特點給出針對性建議，讓父母提供適合的陪伴，讓孩子獲得快樂的成長。
6. 7件人生重要的事
另附給孩子的一封信，作者以一個爺爺?shù)目谖歉嬖V孩子人生真正重要的7件事，助力孩子成長。