本書共有六章，分別為：就業(yè)形勢與政策法規(guī)、就業(yè)心理準備與心理調(diào)適、求職準備與互聯(lián)網(wǎng)求職、筆試與面試、就業(yè)權(quán)益保護、職業(yè)適應與發(fā)展。每章均設有“學習指南”“知識目標”“課后思考”，每節(jié)設有“案例思考”“課堂活動”。