誰不希望自己內(nèi)心強大，游刃有余地生活，找到生活的平衡點呢？真正自信的人往往能達到這種境界。然而，只有少數(shù)人生來就自信十足，大多數(shù)人無法意識到自己的可愛和珍貴。
尤其是當生活給了我們當頭一棒，我們卻無處可逃的時候，我們常常會感到崩潰，變得更加懷疑自己。因此，我們需要學會認清自我，學會自我關(guān)懷、照顧自己。
我嘗試過很多方法來建立自信，獲得內(nèi)心的滿足感。在這本書中，我想給你介紹一下建立自信的十個步驟，這些步驟能夠幫助你成為一個自信的女人。
我建議你通過這十個步驟來發(fā)現(xiàn)自我的獨特之處，認清自己的優(yōu)勢和價值，學會欣賞自己，肯定自己，讓自己變得友好且自信。如果你能將這十個步驟成功付諸實踐并融會貫通地使用，漸漸地把這些做法變成一種習慣，你就能逐步擴大自身優(yōu)勢，變得越來越自信。
不好意思，我還沒有做自我介紹：我是米蘇夫人。對我而言，端著一杯拿鐵和我好的朋友閑談，就足以讓我感到幸福！
現(xiàn)在言歸正傳：請你期待生活中每個靈光乍現(xiàn)的瞬間和他人給你的鼓舞人心的建議，因為它們能幫助你變得更加自信、迷人，更加從容不迫，樂觀地面對生活。
米蘇夫人