孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，時(shí)常會(huì)遭受家長(zhǎng)的暴力管教，比如批評(píng)、指責(zé)和懲罰，而這種情緒暴力的背后，往往隱藏著壓力和緊張：孩子感覺到不舒服，家長(zhǎng)也會(huì)感覺糟糕。

這本書旨在告訴家長(zhǎng)，管教孩子，還有別的辦法。父母可以清晰地表述自己的想法，同時(shí)保持對(duì)孩子的同情和關(guān)愛。本書中講到的創(chuàng)意性解決沖突的建議、緩解家庭情緒壓力的訣竅，以及自我情緒管理的練習(xí)，都會(huì)幫助家長(zhǎng)們用符合人的自然天性的方式更好地養(yǎng)育孩子。