本書從人的生活、愛情、親情、友情層面入手，闡述了人在自我的提升、心靈的家園、情感的歸宿、愛心的播撒等方面要做的事，每一件都是人一生的里程碑，讓人的生命更加豐厚和大氣，每一件事都需要認真去做，那樣人生將更豐富而完整，全書共分七章。