《大學(xué)生職業(yè)生涯探索與規(guī)劃》是廈門華廈學(xué)院向應(yīng)用型本科院校轉(zhuǎn)型的課改成果之一。在編寫的過程中，我們?cè)谡J(rèn)真鉆研職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)理論的基礎(chǔ)上，結(jié)合本校學(xué)生的特點(diǎn)和實(shí)際需求，廣泛參考同類教材，吸納相關(guān)著述的精華，力求為大家呈現(xiàn)一本具有我校特色的校本教材。全書分六章對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行理論與實(shí)踐闡述，章節(jié)的順序是按照職業(yè)生涯規(guī)劃的基本流程來安排的。一章論述了大學(xué)生活與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，幫助大一新生順利實(shí)現(xiàn)生涯轉(zhuǎn)換，科學(xué)合理地安排大學(xué)生活，為未來職業(yè)生涯做好規(guī)劃與準(zhǔn)備；第二章闡述職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)知識(shí)和基本理論，幫助大學(xué)生理性認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵；第三章介紹闡述職業(yè)生涯規(guī)劃中自我探索的內(nèi)容，幫助大學(xué)生通過自我探索的方法認(rèn)識(shí)自我、發(fā)現(xiàn)自我，在大量的職業(yè)信息中有所定位；第四章闡述職業(yè)演變的規(guī)律及工作世界探索的維度和方法，幫助大學(xué)生找到與自我認(rèn)知相適應(yīng)的職業(yè)類型；第五章論述生涯決策的方法和確定職業(yè)目標(biāo)的原則，幫助大學(xué)生在自我探索和職業(yè)世界探索的基礎(chǔ)上進(jìn)行職業(yè)決策，確定個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的方向和職業(yè)目標(biāo)，并制定相應(yīng)的實(shí)施方案；第六章介紹個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的制定和實(shí)施，并指導(dǎo)大學(xué)生如何撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書。