本書是高等院校通識課程教材。
本書共有九章，內(nèi)容包括大學(xué)生活與職業(yè)發(fā)展、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃、就業(yè)能力提升、就業(yè)信息搜集與利用、求職材料準(zhǔn)備與應(yīng)聘技巧、就業(yè)心理調(diào)試、就業(yè)權(quán)益保護(hù)、職業(yè)適應(yīng)與職業(yè)發(fā)展、創(chuàng)業(yè)常識等，比較完整講述了有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)的內(nèi)容；本書以二維碼的形式鏈接了教學(xué)資源，以供讀者拓展閱讀與學(xué)習(xí)。
本書可作為普通高等學(xué)校“職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”等相關(guān)課程的教學(xué)用書，也適合社會讀者閱讀。