豬肉、蜂蜜、鹽、辣椒、大米、可可、番茄,是今天的日常飲食中不可或缺的組成部分。在漫長(zhǎng)的歲月里,它們從發(fā)源地輾轉(zhuǎn)流通到遙遠(yuǎn)的國(guó)家和地區(qū),從昂貴的異域食材慢慢變成樸素的飲食主角。被生存和幸福驅(qū)動(dòng)的人類不斷產(chǎn)生奇妙的念頭,賦予這些食材全新的面目和無(wú)限的可能性。七種食材構(gòu)筑了人類的飲食結(jié)構(gòu),且在當(dāng)?shù)氐拿袼讉髡f(shuō)、文學(xué)作品和精神信仰中扮演著重要的角色……
作者將食物與人類相互影響的過(guò)程,借助社會(huì)、文化、歷史和生物學(xué)的視角娓娓道來(lái),這是包容與多元、傳統(tǒng)與創(chuàng)新的故事,是人類與大自然和諧關(guān)系的明證,是貫通古今、融匯中西的世界飲食文化史的縮影。
2018年被《史密森尼》雜志評(píng)為食物類十大好書之一
- 英國(guó)美食作家珍妮林福德誠(chéng)意之作
林福德開(kāi)辟新視角,在全世界范圍內(nèi)選擇七種代表性食材講述漫長(zhǎng)歷史中人類與食物的互動(dòng)關(guān)系。蜂蜜、鹽、辣椒、豬肉、大米、可可和番茄在今天的飲食結(jié)構(gòu)中占據(jù)著重要組成部分,它們與人類的關(guān)系是長(zhǎng)期發(fā)展而來(lái)的,中間經(jīng)過(guò)了數(shù)千年的演變。作者用細(xì)膩平實(shí)的文字觸碰和解析食物的種種奧秘,講述這些日常食材是多么地不同尋常,為何能被稱為世界的七大奇跡。被生存和幸福驅(qū)動(dòng)的人類在任何環(huán)境下都會(huì)賦予這些食材嶄新的面目和無(wú)限的可能性,我們與食物之間的故事像一部雋永的抒情詩(shī)歌,值得你細(xì)細(xì)品味……
社會(huì)學(xué)、歷史學(xué)、生物學(xué)、文化研究等多視角觀照食材的歷史變遷,探討普通食材背后的奇妙故事、民間傳說(shuō)和象征意義。追溯這些食材的歷史,我們可以清楚地看到人類是一個(gè)多么聰明和好奇的物種。了解食材價(jià)值的多元化,我們會(huì)學(xué)習(xí)到富有地域特色且不乏共通性的美食烹飪方式。每種食材都曾經(jīng)并將繼續(xù)在人類生活的舞臺(tái)上閃耀著雀躍的身影,比如鹽殺菌、保存食物的作用被使用得淋漓盡致,可可作為一種補(bǔ)充能量的神奇食物曾經(jīng)發(fā)生過(guò)令人捧腹的故事,番茄究竟是水果還是蔬菜甚至還鬧上過(guò)法庭……
- 63種傳統(tǒng)食譜可帶進(jìn)廚房實(shí)踐,精美插畫簡(jiǎn)潔有趣
七種食材被不同國(guó)家和地區(qū)的人們演繹成多彩紛呈的美味,本書列舉出63中各地富有特色的食譜,方便讀者親自實(shí)踐。著名插畫師艾麗斯·帕塔洛根據(jù)章節(jié)內(nèi)容創(chuàng)作貼合主題的插畫,全書圖文并茂,是一本可賞鑒、可操作,有內(nèi)涵、有故事的基礎(chǔ)食材文化史。
我們每天吃的食材在人類生活中扮演著特殊的角色。首先,它們與我們有著親密的關(guān)系,為了維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn),我們消耗著這些食材。我們與今天所吃的許多關(guān)鍵食材的關(guān)系是長(zhǎng)期發(fā)展而來(lái)的,中間經(jīng)過(guò)了數(shù)千年的演變。這些食材在歷史上作為人類飲食的一部分,既富有文化價(jià)值,又具有獨(dú)特的象征和神秘含義。
本書所探討的七種食材是我們現(xiàn)在司空見(jiàn)慣的。如今,豬肉是一種常見(jiàn)的肉類,有著各種各樣的存在形式。無(wú)論是咖啡館早餐的培根條和香腸餡餅,還是作為上班族午餐的火腿三明治,抑或是觀看棒球比賽時(shí)吃的熱狗,用的食材常常都包括豬肉。我們可以在超市買到罐裝蜂蜜,人們喜歡它的甜味,早上會(huì)往煎餅上澆一層蜂蜜,或者把它加到水果奶昔里。鹽很便宜而且無(wú)處不在,通常被放在桌子上,方便我們給食物調(diào)味。在食品制造業(yè)中,鹽是使用廣泛的添加劑之一。它被用作一種增味劑,以增強(qiáng)加工食品的味道,鹽還具有防腐的作用。雖然我們知道像薯片這樣明顯很咸的食物中含有鹽,但令人驚訝的是,其他一些日常加工食品,比如面包、番茄醬和蛋糕里也含有鹽。在全球范圍內(nèi),辣椒被用于增加菜品的滋味,從墨西哥卷(也叫牛肉塔可)到咖喱,加入辣椒是一種讓人火熱起來(lái)的快捷方式。大米是儲(chǔ)藏柜里的主要食品,它是一種方便儲(chǔ)存和烹飪,容易讓人產(chǎn)生飽腹感的碳水化合物。巧克力糖果主要由可可制成,在一些國(guó)家價(jià)格低廉,隨處可見(jiàn),可以在加油站便利店和超市買到。我們常常會(huì)購(gòu)買巧克力棒,幾乎在不經(jīng)意間就可以消滅掉這種小甜食。從沙拉、三明治和漢堡中的緊實(shí)、清淡的新鮮番茄切片,到澆有番茄醬汁的比薩,番茄廣泛存在于我們的飲食中,F(xiàn)在,我們很少會(huì)討論這些食物。
盡管這些食物擁有不同的特質(zhì),但它們都是非凡的食材,背后都有迷人的故事。而且,世界各地的人都會(huì)吃這些食物,這反映了人類這個(gè)物種的雜食性和好奇心。謹(jǐn)慎抵制新食物是可以理解的,但人類也愿意進(jìn)行實(shí)驗(yàn)例如,種植從世界其他地方長(zhǎng)途海運(yùn)而來(lái)的辣椒、大米或番茄等異域植物的種子。這本書里有許多國(guó)家的食譜馬來(lái)西亞的炒飯、意大利的番茄醬、葡萄牙的鹽鱈魚(yú)肉餅、中國(guó)的叉燒、北美的布朗尼、希臘的果仁蜜餅、以色列的蘇胡克辣醬這些食譜反映了人們對(duì)食物的廣泛興趣,我們的七種食材以各種方式周游世界各地,成為許多國(guó)家菜肴中不可或缺的組成部分。
通過(guò)追溯這些食物的歷史,我們可以清楚地看到人類是一個(gè)多么聰明和好奇的物種。我們對(duì)自己所處的自然世界采取了行動(dòng),利用它的資源并改造它們,以便養(yǎng)活自身。人類在海水中和陸地上發(fā)現(xiàn)了鹽。野生動(dòng)物和鳥(niǎo)類其中包括豬、羊、牛和雞已經(jīng)被馴化,為我們提供肉、牛奶、毛織品、肥料和皮革。野生植物一開(kāi)始常常不討人喜歡,也很難培育,但經(jīng)過(guò)幾代人的培育,它們逐漸擁有了我們想要的特質(zhì),比如好的味道與質(zhì)地、較高的產(chǎn)量、抗病性強(qiáng)、易于收獲。我們甚至開(kāi)發(fā)了一套與蜜蜂合作的方法,因此能輕松安全地收集它們的蜂蜜。
豬是早被馴養(yǎng)的動(dòng)物之一,它是野豬的后代。在古代,人們非常尊重豬的野生祖先。在古希臘和羅馬神話、凱爾特傳說(shuō)和亞瑟王的故事中,強(qiáng)壯、殘暴的野豬會(huì)兇猛地沖鋒陷陣。豬能夠自己覓食,讓自己生存下來(lái),這使它成為一種有用的飼養(yǎng)動(dòng)物。豬肉是世界上被消費(fèi)得多的肉類,但也有部分人群是不食用豬肉的。在世界各地的農(nóng)村地區(qū),殺豬通常是一項(xiàng)一年一度的活動(dòng),人們會(huì)用新鮮豬肉制作特別的宴席來(lái)慶祝。這是一種難得的享受,在這種場(chǎng)合下,人們會(huì)津津有味地享用豬肉。在熟食店里,豬肉逐漸擁有了自己的地位。從新鮮的豬排到腌制的火腿和薩拉米香腸,人們享用著各種各樣的豬肉制品。
蜂蜜很可能是人類食用的種甜味劑。初,蜂蜜是從野生蜜蜂的蜂巢中收集而來(lái)的,人類食用蜂蜜已經(jīng)有數(shù)千年了。一個(gè)洞穴里的壁畫早記錄了人類對(duì)蜂蜜的喜愛(ài),壁畫描繪的是一個(gè)人在采集蜂蜜,時(shí)間可以追溯到1 萬(wàn)年到8000 年前。甜味是我們的舌頭能識(shí)別的五種基本味覺(jué)之一,我們的生理結(jié)構(gòu)決定了我們大多會(huì)喜歡它。幾個(gè)世紀(jì)以來(lái),蜂蜜一直被視為一種奇妙的東西,在世界各地的許多文化中,蜂蜜都被看作來(lái)自上天的禮物。如今,人們?nèi)匀粚?duì)養(yǎng)蜂感興趣,這與我們對(duì)蜜蜂的尊重和著迷于它們?cè)诜涑仓兴龅膹?fù)雜工作有關(guān)。
我們的身體需要鹽,所以它對(duì)生命至關(guān)重要。咸味和甜味一樣,是我們的舌頭能識(shí)別的五種味覺(jué)之一,鹽也是我們渴望的一種重要調(diào)味品。曾經(jīng)有幾個(gè)世紀(jì),鹽非常珍貴。鹽的經(jīng)濟(jì)地位非常重要,一個(gè)很有名的例子是,意為工資的salary一詞是從拉丁語(yǔ)中意為鹽的sal一詞演變而來(lái)的。鹽是人類通過(guò)大量勞動(dòng)從海洋中(通過(guò)海水蒸發(fā))提取出來(lái)的,或通過(guò)艱苦的體力勞動(dòng)從地下開(kāi)采出來(lái)的一種礦物(巖鹽)。除了用作調(diào)味料以外,鹽在制作許多美味的腌制食品時(shí)也是必不可少的,例如火腿、奶酪,以及泡菜或醬油等食品。
辣椒被認(rèn)為起源于南美洲的玻利維亞,如今在全球各地都有種植。據(jù)估計(jì),世界上大約四分之一的人每天都會(huì)吃辣椒。辣椒中含有一種名叫辣椒素的化合物,辣椒的種子及其周圍的組織中含有大量辣椒素,辣椒素正是我們?cè)谑秤美苯分髸?huì)出現(xiàn)獨(dú)特灼熱感的原因。有趣的是人類非但沒(méi)有避開(kāi)這種具有懲罰效果的農(nóng)產(chǎn)品,反而去尋找它,享受那種灼熱的感覺(jué)。在西班牙入侵中美洲之后,辣椒也隨之傳播到了世界其他地方,包括歐洲、非洲、印度和東南亞。如今,辣椒已經(jīng)成為許多菜系的標(biāo)志,尤其是墨西哥菜、印度菜和泰國(guó)菜。我們繼續(xù)被辣椒的熱辣效應(yīng)吸引,如今世界上新增的辣椒品種在熱辣的程度上達(dá)到了驚人的創(chuàng)紀(jì)錄的水平。
盡管糖果在一些經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國(guó)家早已隨處可見(jiàn),但可可豆制成的巧克力仍然散發(fā)著迷人的光彩,不啻是一種美味。巧克力在歷史上曾經(jīng)被認(rèn)為是催情劑,如今它是西方情人節(jié)時(shí)非常受歡迎的禮品。可可豆原產(chǎn)于美洲,歷史悠久的奧爾梅克文明、瑪雅文明和阿茲特克文明高度重視可可豆,并將其當(dāng)作貨幣和貢品,斞藕桶⑵澨乜松鐣(huì)中享有特權(quán)的精英會(huì)精心制作并飲用由磨碎的可可豆制成的飲料。在西班牙征服者入侵中美洲之后,可可豆才被引入歐洲大陸和世界其他地方。歷史中一大部分時(shí)間里,可可豆被制成飲料而不是一種食物。工業(yè)革命開(kāi)始,相應(yīng)食品加工機(jī)械有所發(fā)展之后,可可豆才被加工成我們現(xiàn)在所期望的那種具有絲滑口感的巧克力。
大米是一種谷物,是我們的主要糧食作物之一,是世界上一半以上人口的重要熱量來(lái)源。栽培稻是從野生水稻培育而來(lái)的,早在中國(guó)種植。直到今天,大米還是中國(guó)、印度這兩個(gè)人口大國(guó)的主食,是他們烹飪的核心部分。為了成功種植水稻,亞洲的農(nóng)民開(kāi)發(fā)了一套水稻種植系統(tǒng),從而讓這種半水生植物生長(zhǎng)在含有大量水的水田里。用這種方式種植水稻需要建立復(fù)雜的灌溉系統(tǒng),以便把水公平地分配給多位農(nóng)民。這需要社會(huì)的高度協(xié)作,社會(huì)歷史學(xué)家在研究水稻對(duì)周圍社會(huì)的影響時(shí)會(huì)使用水稻種植社會(huì)一詞。
番茄原產(chǎn)于南美洲,作為一種環(huán)游過(guò)世界的食材,它取得了非凡的成就。初,人們對(duì)其持懷疑態(tài)度,所以,番茄相對(duì)較晚才成為烹飪中的一種重要食材。番茄是由西班牙人傳入歐洲的。作為一種新奇的異國(guó)食材,它享有催情劑的聲譽(yù),因此它的綽號(hào)是愛(ài)的蘋果。它的果實(shí)鮮艷多彩以至于初種植它只是為了它的外表,而不是為了食用。然而,19 世紀(jì),意大利的番茄種植和番茄罐頭行業(yè)都得到了迅速發(fā)展。如今,番茄被認(rèn)為是典型的意大利菜配料,從意大利面醬汁到比薩都要用到番茄。到意大利旅游過(guò)的人都知道,在溫暖陽(yáng)光的照耀下,從肥沃的土壤里生長(zhǎng)出來(lái)的新鮮番茄的味道是無(wú)與倫比的。
歷史上每一種有名的食材都經(jīng)歷了大致相同的旅行路線。初,這些食物都是非常珍貴的(屬于傳說(shuō)中的食物,昂貴、奢侈),過(guò)了幾個(gè)世紀(jì),由于人類的創(chuàng)造性和不斷努力,這些食物變得非常易得且廉價(jià)。它們身上那種異域的魅力已經(jīng)大大減弱了。然而,當(dāng)我們不厭其煩地去了解這些食材的歷史時(shí),就會(huì)重新意識(shí)到這些日常食物有多么的不同尋常。因此,這七種食材可以被尊稱為世界的七大奇跡。
著者簡(jiǎn)介
作者:珍妮·林福德,著有《廚師圖書館》(The Chefs Library)、《奶油廚房》(The
Creamery Kitchen)、《大英奶酪》(Great British Cheeses)等,并且主編了《一生
必去的1001 家餐廳》(1001 Restaurants You Must Experience before You Die)。林
福德曾為《金融時(shí)報(bào)》(Financial Times)、《泰晤士報(bào)文學(xué)增刊》(Times Literary
Supplement)、《衛(wèi)報(bào)》(Guardian)、《摩登農(nóng)夫》(Modern Farmer)、《國(guó)民信托》
(National Trust)等雜志,以及大英圖書館的美食故事網(wǎng)站撰稿。
插畫師:艾麗斯·帕塔洛,曾為《開(kāi)飯啦》(Bon Appétit)、《時(shí)尚先生》(Esquire)、
《鄉(xiāng)村生活》(Country Living)、《鄉(xiāng)村之音》(Village Voice)等雜志創(chuàng)作插畫。
譯者簡(jiǎn)介
張淼,畢業(yè)于武漢大學(xué)社會(huì)學(xué)類社會(huì)工作專業(yè)。翻譯過(guò)《心理學(xué)家的營(yíng)銷術(shù)》《瘋評(píng)》《格羅斯曼說(shuō),經(jīng)濟(jì)為什么會(huì)失敗》《富定位,窮定位》《輕療愈2》《感恩日記》《在抑郁打敗你之前戰(zhàn)勝它》等十多本圖書。
前 言
豬肉
傳說(shuō)中的野豬/ 食用豬/ 殺豬/ 乳豬/ 熟食店
中國(guó)熟食店/ 培根/ 香腸/ 火腿/ 豬油出版后記
蜂蜜
蜂蜜是如何制成的 / 神話、宗教和民間傳說(shuō) / 城市養(yǎng)蜂
蜂蜜與健康/ 單花種蜂蜜/ 蜂蜜酒/ 烹飪蜂蜜
鹽
鹽是如何生產(chǎn)出來(lái)的/ 鹽礦/ 必不可少的鹽/ 鹽罐
鹽與稅收/ 鹽與健康/ 鹽的種類/ 鹽的保存作用
鹽鱈魚(yú)/ 烹飪鹽
番茄
水果還是蔬菜/ 番茄的種類/ 原種番茄/ 種植番茄
保存番茄/ 圣馬爾扎諾番茄/ 地中海的番茄/ 番茄醬/烹飪番茄
辣椒
辣椒的灼熱感/ 斯高威爾指數(shù)/ 處理辣椒/ 辣椒的多樣性
烹飪辣椒
大米
種植、收獲和加工/ 中國(guó)的水稻/ 巴厘島的水稻/ 水稻的種類
巴斯馬蒂香米/ 卡羅來(lái)納黃金大米/ 米酒/ 烹飪大米
可可
可可的種類/ 巧克力是如何制作出來(lái)的/ 種植和收獲可可豆
發(fā)酵可可豆/ 給可可豆脫水/ 烘焙可可豆/ 巧克力的種類
手工巧克力運(yùn)動(dòng)/ 巧克力飲料/ 巧克力制作師
慶祝用巧克力/ 烹飪巧克力
出版后記