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如何預(yù)防頸椎病/健康中國職業(yè)健康保護(hù)行動叢書

如何預(yù)防頸椎病/健康中國職業(yè)健康保護(hù)行動叢書

定  價:28 元

叢書名:健康中國職業(yè)健康保護(hù)行動叢書

        

  • 作者:包大鵬,李倩 著
  • 出版時間:2021/1/1
  • ISBN:9787510173424
  • 出 版 社:中國人口出版社
  • 中圖法分類:R681.5 
  • 頁碼:126
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:32開
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  《如何預(yù)防頸椎病/健康中國職業(yè)健康保護(hù)行動叢書》分五個章節(jié):認(rèn)識頸椎病、頸椎病是怎樣形成的、頸椎病的預(yù)防、頸椎病的診斷、頸椎病的治療,包括頸椎病的征兆、頸椎病可引發(fā)那些我們常見的疾病、頸椎病與遺傳體質(zhì)年齡等的關(guān)系、引起頸痛的常見原因、頸椎病與生活習(xí)慣、頸椎病與職業(yè)特性、不同人群頸部保健鍛煉、不同時間段的頸部保健鍛煉等內(nèi)容,并有頸部保健操的詳細(xì)步驟。圖文并茂,文字簡練,病根據(jù)不同人群(如伏案久坐者、電腦族、學(xué)生族、教師、中老年人等)給出具有針對性的鍛煉建議。
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