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共情陷阱:你為何總被別人的壞情緒傷害 每一分,每一秒,我們的情緒都在飽受周?chē)h(huán)境的干擾。所以,你要學(xué)的不只是控制和疏導(dǎo)情緒,更要學(xué)會(huì)將外界對(duì)你情緒的影響降到*低。這本書(shū)中列舉了多個(gè)情緒實(shí)驗(yàn)和觀察報(bào)告,以真實(shí)而有趣的實(shí)驗(yàn)證實(shí)了情緒磁場(chǎng)和共情陷阱的存在,進(jìn)而用科學(xué)的訓(xùn)練方法教你從容地應(yīng)對(duì)外部環(huán)境給你帶來(lái)的壞情緒的干擾。
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