推薦序
您的第一個孩子即將出生？您一定已經(jīng)有一些緊張了……而且您肯定也有許多問題，這些問題主要與寶寶將會給您帶來的新變化有關(guān)。不要擔(dān)心，這很正常，許多準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽都會這樣。
追溯到一兩代人以前，那時人們的生活狀態(tài)都是大人和孩子，老人和新生兒共同生活在一個屋檐下。年輕的姑娘們已經(jīng)“順帶著”學(xué)會了如何與新生兒相處。由于當(dāng)今社會發(fā)生了一些變化，家庭規(guī)模變小了，對于如今的年輕父母來說，想要獲得如何與新生兒相處的知識，越來越難了。為迎接寶寶出生而做的準(zhǔn)備以及嬰兒護理課程為他們提供了許多有用的信息。也許您希望好好利用寶寶出生前的這段時間，悠閑地坐在沙發(fā)上閱讀一本育兒書籍？這本書在寶寶出生之前的準(zhǔn)備時期就能為您提供幫助：您應(yīng)該購買哪些寶寶需要的物品？寶寶的睡床應(yīng)該是什么樣的？這本書將在寶寶出生之后一直陪伴您，直到寶寶周歲。
請您翻閱有關(guān)寶寶生長發(fā)育的一章（從第85頁開始）：對于我來說，看到寶寶在出生后的幾個月內(nèi)的進步，是一件非常神奇而有魅力的事。
在寶寶出生之后8周內(nèi)會有助產(chǎn)士協(xié)助護理產(chǎn)婦，8周以后，有了這本書，您就有了一位很棒的“陪伴者”，它可以在很多情況下給予您幫助：為什么我的寶寶在哭喊？寶寶睡夠了嗎？寶寶得到了必要的促進嗎？寶寶的每一次進步，都伴隨著新問題的出現(xiàn)。這本書給予您有理有據(jù)的答案，幫助您找到適合自己的道路。
即使寶寶的到來徹底打亂了您之前的二人世界，讓您開始承擔(dān)更多的責(zé)任，您也不用害怕。隨著時間的流逝，您一定可以勝任媽媽或者爸爸的角色。在這個喧囂的時代，這本書將會給您巨大的支持，幫助您和您的寶寶一起度過異常精彩的第一年。請您盡情享受這段美好的時光吧！
克勞迪婭·達(dá)赫斯
德國助產(chǎn)士協(xié)會教育顧問
自　序
在我的第一個女兒寶琳娜出生之后，我們制作了一個視頻。經(jīng)歷了分娩之苦的我說了一句話：“我再也不做這樣的事了！”和我想象中不一樣的不僅僅是分娩。哺乳困難？寶寶哭鬧？坐月子問題？產(chǎn)后抑郁癥？無眠的夜晚？我想象中的做媽媽可不是這樣的！直到今天我才明白，大多數(shù)的麻煩都是自找的，如果有更多的背景知識，不會讓事情發(fā)展到這個地步。因此，有必要寫這樣一本書。如果您的寶寶的成長和書中描述的標(biāo)準(zhǔn)稍微有些差別，您也不用擔(dān)心。請您不要給自己太多的壓力。也請您相信自己作為一名母親的直覺以及本能，這兩點再加上一些沉著冷靜，您的寶寶會感謝您的。另外，在寶琳娜出生后我曾經(jīng)說過的“再也不”只持續(xù)了很短的時間。21個月以后，我們的兒子薩姆埃爾來到了這個世界，兩年之后有了我們最小的孩子蘇菲。這兩次和第一次都不一樣，比第一次更加美好。因為我學(xué)會了去理解他們給出的信號，滿足他們的需求。孩子是上帝的禮物，所有的父母都要心懷感恩，感恩這些小生靈選擇了我們作為他們的父母，在我們的身邊一天天長大。我祝愿大家在與自己的寶寶相處的第一年中順順利利，和和睦睦！
碧爾吉特·格鮑爾·瑟斯特亨
我的父親是一名內(nèi)科醫(yī)生。在我小的時候，經(jīng)常陪他一起去出診。因此我在那個時候就決定了，自己以后也要從事這個職業(yè)。而且還有一點是確定的：我未來要服務(wù)的病人應(yīng)該是孩子們。他們給我留下深刻印象的不僅僅是他們那不曾因為疾病而喪失的快樂，還有他們的求生欲和力量。在近十年的從醫(yī)生涯之后，我想要了解兒童醫(yī)學(xué)的另外一個方面：一個人如何從嬰兒成長為青少年，他們成長過程中的快樂、疾病以及生長發(fā)育的每個階段是什么樣的？當(dāng)然，孩子們成長的外部環(huán)境也很重要，父母的問題、擔(dān)憂和困境需要我們的幫助。我希望您能在這本書中找到與此相關(guān)的建議以及盡可能多的問題的答案。
醫(yī)學(xué)博士曼弗雷德·普勞恩