人是具有群體和社會(huì)屬性的，所以避免不了要與形形色色的人打交道，但很多時(shí)候我們耗費(fèi)了很多心神卻是進(jìn)行了根本無(wú)用的社交，所以請(qǐng)盡快停止你的無(wú)效社交吧。
本書(shū)另辟蹊徑，告訴我們什么是真正有用的社交，用簡(jiǎn)單易懂的案例引發(fā)年輕讀者的共鳴，告訴我們要拒絕一些人，離開(kāi)一些人，要注重內(nèi)心世界的豐盈和提升自我，從而讓社交變得更有效率、更有意義。
瞬息萬(wàn)變、競(jìng)爭(zhēng)激烈已經(jīng)成為現(xiàn)今社會(huì)的重要標(biāo)志，社交的重要性早已毋庸置疑。不管你是身居高位，還是市井平民；不管是生意場(chǎng)上，還是身處職場(chǎng)，我們都不可避免地需要交際。這正如卡耐基所說(shuō)的：“一個(gè)人的成功，15% 是由于專(zhuān)業(yè)技術(shù)，85% 要靠人際關(guān)系與處世技巧�！苯浑H中蘊(yùn)含了許多的機(jī)會(huì)，這些機(jī)會(huì)無(wú)論對(duì)個(gè)人還是對(duì)將來(lái)的工作開(kāi)展都百利而無(wú)一害。所以，拒絕交際就是拒絕機(jī)會(huì)，拒絕成功！因此，學(xué)會(huì)如何與他人相處和交往是貫穿我們一生的重要課題。
然而，我們發(fā)現(xiàn)在交際中，不少人也認(rèn)識(shí)到了社交的重要性，他們也在努力交朋友、真誠(chéng)待人，甚至不敢拒絕他人的任何一個(gè)請(qǐng)求。然而，你真的做到人見(jiàn)人愛(ài)了嗎？
你是否發(fā)現(xiàn)，領(lǐng)導(dǎo)似乎總是“青睞”你，你總是忙不完，而其他同事似乎總是優(yōu)哉游哉？朋友邀請(qǐng)你參加聚會(huì)，聚會(huì)上你誰(shuí)也不認(rèn)識(shí)，只好強(qiáng)擠笑臉與每個(gè)人喝酒聊天，但聚會(huì)之后，誰(shuí)又真的記住了你？沒(méi)事的時(shí)候你挨個(gè)給好友的朋友圈動(dòng)態(tài)點(diǎn)贊，但這樣真的能增進(jìn)友誼？你努力想成為一個(gè)好人，對(duì)于周?chē)说恼?qǐng)求照單全收，但是“老好人”真的 受歡迎嗎？
每天你總是踩著忙碌的步伐離開(kāi)家，進(jìn)入職場(chǎng)，進(jìn)入社會(huì)，你忙于交際，疲于應(yīng)付，但你的社交生活真的有用嗎？你是否有一剎那的落寞：原來(lái)我是在迎合別人的歡笑，原來(lái)我犧牲自我卻并未獲得好人緣，現(xiàn)在，我們告訴你一個(gè)血淋淋的事實(shí)：你認(rèn)為的社交其實(shí)不過(guò)是蹉跎人生。
其實(shí)，真正的朋友并不需要太多，“人生得一知己足矣”，大部分人只是在消耗你的人生和精力，而真正良性的友誼是積極向上的，帶給你幸福的。那么，從現(xiàn)在起，你的第一件事是優(yōu)化你的朋友圈子，對(duì)于那些消耗你的、自私的、愛(ài)抱怨的、三觀不正的朋友，你可能需要重新考慮了。其次，別再做“好好先生”了，沒(méi)有人會(huì)感激你的無(wú)私付出，把更多時(shí)間留給自己學(xué)習(xí)知識(shí)和提升自我吧。再者，別再傻傻地對(duì)所有人掏心掏肺了，今天你的無(wú)心之語(yǔ)，可能成為明天他人傷害你的利器，所以，低調(diào)一點(diǎn)，為人處世用點(diǎn)心吧。
當(dāng)然，我們并沒(méi)有否認(rèn)社交的重要性，要知道成功的事業(yè)離不開(kāi)社交，美滿的生活同樣離不開(kāi)社交，而要想真正提升自己的社交能力，想要達(dá)到我們的社交目的，我們就不能眉毛胡子一把抓了，而是要學(xué)會(huì)“say no”，學(xué)會(huì)關(guān)注自我，這也就是本書(shū)編寫(xiě)的目的。
本書(shū)從現(xiàn)實(shí)生活中大家關(guān)注的話題——社交開(kāi)始出發(fā)，首先可以看到的是社交是多么重要，我們一定要花點(diǎn)心思與人交往。然后，要與人順利交往，除了要從自己的心態(tài)、形象和口才上下功夫外，最重要的是要知道自己需要什么樣的圈子，需要什么朋友，怎樣交到優(yōu)質(zhì)的朋友，建立良性的生活和工作圈子，只有這樣我們才能真正實(shí)現(xiàn)能力提升和價(jià)值提升，幫助我們更快更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
編著者
2020年1月
第01章 學(xué)點(diǎn)暗示技巧，讓你的社交更順利 001
透露相似點(diǎn)，暗示我們是同樣的人 002
彬彬有禮，暗示距離感 004
委婉表達(dá)，對(duì)方自會(huì)明白 006
巧妙暗示，打消對(duì)方心中的疑慮 009
借用故事和例子，傳達(dá)你心中的想法 012
第02章 放開(kāi)手腳，磨不開(kāi)面子只能裹足不前 015
磨得開(kāi)面子，才有可能抓住機(jī)會(huì) 016
畏首畏尾，只能被人主宰和操控 019
爭(zhēng)氣努力，才能贏來(lái)他人的刮目相看 024
遭遇不公正的批評(píng)，更要抓住機(jī)會(huì)展示自己 027
即使被輕視，也要自信前行 030
第03章 投資好人情，事情自然成 033
沒(méi)有永遠(yuǎn)的敵人，學(xué)會(huì)從敵對(duì)走向合作 034
別讓友誼因?yàn)槔娑ド省?37
學(xué)會(huì)接受他人的幫助和饋贈(zèng) 039
關(guān)系再近，也不要有金錢(qián)瓜葛 042
互惠互利，有時(shí)候你也需要“功利性”友誼 045
多多參加社交聚會(huì)，擴(kuò)大自己的交友圈 048
第04章 懂得忍耐，別讓沖動(dòng)毀了自己前期努力 053
多一點(diǎn)思考，就可以避免沖動(dòng)的煩惱 054
保存實(shí)力，總能讓自己發(fā)光發(fā)熱 055
能屈能伸，從容忍耐 058
主動(dòng)妥協(xié)，并不是軟弱退讓 060
忍得一時(shí)，換來(lái)人生的順?biāo)烊缫狻?63
學(xué)會(huì)忍耐，才能抓住每一個(gè)來(lái)到眼前的好機(jī)會(huì) 066
第05章 做人低調(diào)，不露鋒芒方可進(jìn)退自如 071
才不外露，學(xué)會(huì)適度遮蓋自己的光芒 072
志向遠(yuǎn)大，也要低調(diào)前行 075
見(jiàn)好就收，激流勇退是大智慧 076
韜光養(yǎng)晦，保存實(shí)力 079
低調(diào)前行，積累實(shí)力 081
第06章 控制好情緒，處理好心情再去做事情 087
被情緒沖昏頭腦的你，只會(huì)讓難題越來(lái)越糟 088
保持理智，才能掌控自己的負(fù)面情緒 091
自私高傲，走到哪里都很難受歡迎 094
別生悶氣，隨時(shí)隨地帶給他人好心情 097
壞情緒，只會(huì)讓他人遠(yuǎn)離你 101
跳出來(lái)，站在高處品味和感悟生活 105
第07章 朋友并非越多越好，結(jié)交真朋友 109
什么是真正的友誼 110
對(duì)于小人，不予理睬、退避三舍 112
防人之心不可無(wú)，別聽(tīng)信讒言 116
所謂敵人和朋友不是絕對(duì)不變的關(guān)系 119
改變自己，學(xué)會(huì)與我們不喜歡的人相處 123
與優(yōu)秀者為伍，讓自己變得好起來(lái) 126
第08章 別磨不開(kāi)面子，該拒絕時(shí)果斷拒絕 131
不得不拒絕時(shí)，婉轉(zhuǎn)提出 132
轉(zhuǎn)移話題，讓對(duì)方明白你的拒絕 134
目光轉(zhuǎn)移法，告訴對(duì)方你的態(tài)度 138
恰到好處，別傷害到對(duì)方的面子和自尊 142
知曉自己的能力，完成不了的工作要學(xué)會(huì)拒絕 143
第09章 妙用心理學(xué)，讓社交場(chǎng)上的自己左右逢源 147
同理心：運(yùn)用心理技巧，
制造出惺惺相惜的心理磁場(chǎng) 148
語(yǔ)言暖場(chǎng)，炒熱氣氛 151
注意言辭，打消他人的戒備心 153
獵奇心理：設(shè)下懸念，秘而不宣 154
適當(dāng)犯錯(cuò)，讓他人覺(jué)得你很可愛(ài) 158
學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)讓光彩，不獨(dú)享成就 161
第10章 凡事預(yù)則立，主動(dòng)為自己創(chuàng)造好機(jī)會(huì) 165
與其抱怨，不如創(chuàng)造機(jī)會(huì)改變 166
腦力制勝的時(shí)代，有謀比有勇更為重要 167
想要抓住機(jī)遇，要靠自己的頭腦爭(zhēng)取 170
未雨綢繆，規(guī)劃好你的下一步 172
第11章 事事靠自己并不可取，成功者往往懂得借勢(shì) 175
成功沒(méi)有捷徑，但懂得借力的人就有 176
思維靈活，以最快的速度解決問(wèn)題 180
盲干的人凡事靠自己，聰明的人懂得借力 182
巧借強(qiáng)者之勢(shì)，提升自己的氣場(chǎng) 185
第12章 別以為職場(chǎng)升遷可以混出來(lái)，自身努力才是成功關(guān)鍵 191
不斷完善和學(xué)習(xí)，憑實(shí)力說(shuō)話 192
你的上級(jí)，一定有其過(guò)人之處 196
明哲保身，遠(yuǎn)離職場(chǎng)斗爭(zhēng) 200
制訂目標(biāo)，清晰你的職業(yè)方向 204
職場(chǎng)成功的捷徑之一是模仿 206
適時(shí)回頭，與其煎熬不如及時(shí)轉(zhuǎn)行 207
參考文獻(xiàn) 212
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