第一章 “糊涂”是因為太明白
沒有什么是完美無缺的
記恩不記仇，往事就讓它過去
有些話語值得充耳不聞
學(xué)會言而有盡
小聰明容易吃大虧

第二章 返璞歸真是糊涂的真諦
糊涂是人生的最高境界
保持童心，快樂常伴
擁有的已足夠快樂了
走得太快，會丟了靈魂
自在逍遙，快樂至上

第三章 糊涂一些，才能悠然自得
放飛心靈的自由
多為自己尋找歡喜
現(xiàn)在就是生命中最美好的時光
及時清掃心情垃圾
身處逆境也要保持樂觀

第四章 糊涂修煉的“隨”字訣
處世為人講究“方圓之道”
不要太在意得失
得失都是相對的
面對得失，淡然處之
攀比是殘害心靈的毒藥

第五章 越“糊涂”越能忍
忍可以避免很多煩惱
退步即進(jìn)步
凡志向遠(yuǎn)大者必能忍
怒中不受擊，忍住心中氣
提高忍讓指數(shù)的技巧
生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己
不要強(qiáng)求絕對的公平

第六章 想要糊涂就得“舍”
想要得到，必須舍得付出
越珍惜越要舍得
難以抉擇是因為舍不得
失之東隅，收之桑榆
快樂很簡單，只要放下
人生不需要太多行李
吃虧就是占便宜

第七章 讓心靈空出來，才能容納糊涂
虛己待人，容納萬物
禍?zhǔn)鲁Ｓ啥嘈钠?br>欲望越多，煩惱也越多
不要讓憂慮把心靈塞滿
太在意會不幸福
通過訴說減輕痛苦
做人不要過于執(zhí)著

第八章 放低姿態(tài)，成全“糊涂”
萬事萬物皆起之于低
……