梅林達·J. 弗萊格爾作為一名專業(yè)運動教練已經(jīng)有27年（截至成書的2014 年）的從業(yè)經(jīng)驗，曾在伊利諾伊大學(xué)作為首席運動教練工作13年，負責(zé)為學(xué)校的娛樂或運動俱樂部的運動員提供醫(yī)療保健和運動損傷預(yù)防等教育工作。
作為伊利諾伊州皮奧里亞大平原運動醫(yī)學(xué)和康復(fù)中心的業(yè)務(wù)推廣協(xié)調(diào)員，弗萊格爾為超過15所高中的運動員提供了運動訓(xùn)練服務(wù)，并定期與運動員的教練對于運動損傷處理問題進行咨詢和溝通。作為該中心教育培訓(xùn)項目的協(xié)調(diào)員和美國紅十字會心肺復(fù)蘇的講師，弗萊格爾一直致力于幫助教練成為熟練的運動損傷處理人員，并從中獲得了寶貴的一手經(jīng)驗。
弗萊格爾在伊利諾伊大學(xué)工作期間，除負責(zé)本職工作外，還負責(zé)教授運動損傷課程。弗萊格爾畢業(yè)于伊利諾伊大學(xué)，并擁有伊利諾伊大學(xué)學(xué)士和碩士學(xué)位。弗萊格爾是美國運動訓(xùn)練治療師協(xié)會和美國國家體能協(xié)會的成員，在1987年取得美國國家體能協(xié)會認證的運動和體能專家資格。
除了編寫本書以外，弗萊格爾還曾參與編寫了一些書的部分章節(jié)，包括教科書Health on Demand 中的Injury Prevention and First Aid部分。