這不僅是一本小說，還是一本情感指南。梁達(dá)然是城中頗具盛名的情感咨詢師，對各種情感問題手到擒來，然而自身卻陷入一場無奈的“情感綁架”。

正牌女友吳萌萌，眾人眼中的“優(yōu)質(zhì)女友”，無奈性格獨(dú)立又強(qiáng)勢，給身邊人帶來巨大的壓力卻不自知，直到遭遇一場被設(shè)計的戀情，才不知不覺展露小女人的溫柔一面。

隱秘女友卓可儀，溫婉柔順的“小綿羊”，因戀愛困惑與梁達(dá)然相識相知相戀，卻不知自己的這段“三角戀”被有心人全程監(jiān)視并操控著。

一對貌合神離的情侶，各自向外衍生出新的戀情，本來兩個人的情感世界，被第三、第四者悄然又霸道地侵入，一場愛情的混戰(zhàn)就此精彩上演……