Part 1 開(kāi)掛的人生能按自己的意愿過(guò)一生
01 置頂你的學(xué)識(shí)，是最穩(wěn)賺的投資
02 閱讀量拖人均后腿者，工資也拖后腿
03 畢業(yè)第五年，我那個(gè)高學(xué)歷女同學(xué)失業(yè)了
04 一個(gè)姑娘的開(kāi)掛，從青春迷茫到精準(zhǔn)成長(zhǎng)
05 致微信回復(fù)“嗯”的人：社交表達(dá)，最快看清一個(gè)人
06 你反感的朋友圈人設(shè)，折射出你的情商
07 對(duì)安全感的依賴(lài)，是成人的高墻

Part 2 比起不會(huì)讀書(shū)的孩子更可怕的是不會(huì)玩的大人
01 你的生活品質(zhì)，取決于閑暇時(shí)的打開(kāi)方式
02 精致的人生，從斷舍離開(kāi)始
03 有趣的人生，就是做“無(wú)用”的事
04 用懶裝成的“無(wú)力感”，正在拖垮你
05 單身的時(shí)候，該怎么過(guò)才是高質(zhì)量的生活？
06 還不卸載“學(xué)生氣”？簡(jiǎn)直太耽誤變美變有錢(qián)了
07 你的“偽佛系”，正在毀了你

Part 3 生活有進(jìn)退輸什么也不能輸心情
01 有個(gè)舒心的朋友圈，是最好的養(yǎng)生
02 廢掉一個(gè)姑娘，就讓她一直“少女心”吧
03 不動(dòng)聲色地度過(guò)自我懷疑期，是成年人的脆弱和勝利
04 一段關(guān)系里，別做那個(gè)動(dòng)不動(dòng)就炸毛的人
05 生活有進(jìn)退，輸什么也不能輸心情
06 職場(chǎng)不容易，要學(xué)會(huì)創(chuàng)造一平米的安靜
07 控制睡眠時(shí)間，是擁有開(kāi)掛人生的開(kāi)端

Part 4 不會(huì)生活的人容易有委屈感
01 沒(méi)有煙火氣，人生就是一段孤獨(dú)的旅程
02 不用太多的欲望，滿(mǎn)足也許只需要一塊面包
03 旅行，是辛苦謀生外的另一種生活意義
04 生活有委屈感，因?yàn)槟阌蟹笱茏约旱男×?xí)慣
05 吃飯不自律，身體淘汰你連招呼都不打
06 慢食，體會(huì)生活的原味道
07 有哪些飲食習(xí)慣堅(jiān)持下來(lái)，整個(gè)人都變美了

Part 5 找到另一種愛(ài)自己的方式
01 不慌不忙，在湯里找到堅(jiān)強(qiáng)的勇氣
02 成為素顏好膚質(zhì)的姑娘：來(lái)一碗花膠靚湯
03 成為簡(jiǎn)約派的養(yǎng)生黨：調(diào)整姿態(tài)的花果茶
04 愛(ài)護(hù)自己的皮囊：煲湯比寫(xiě)詩(shī)重要
05 又忙又愛(ài)美的你：煲湯是自律的開(kāi)端
06 提升你的撩人值：讓美變成一種能力