本書以科學研究為基礎,通過真實生動的個案,對男女兩性在情愛觀念與行為上的差異進行了饒有趣味的分析。書中詳細地描述了男女在情感需求與表達方面的區(qū)別,探討了他們墜入情網(wǎng)的緣由和過程,并由此引導我們通過各種語言以及非語言的方法與技巧,博得意中人的青睞,收獲心中的理想愛情。
在相遇之初如何進行目光接觸?如何穿衣打扮和舉手投足?如何在初次約會時就點燃對方心中的愛火?何時應該欲擒故縱,何時應該主動出擊?如何發(fā)掘和表露自身最令意中人欣賞的特質?如何滿足伴侶內(nèi)心深處的渴望?作者針對上述種種問題提供了行之有效的解決之道。
莉爾·朗茲(Leil Lowndes),國際知名人際溝通專家與兩性情感問題專家,是“美國性教育專家、咨詢師及治療師協(xié)會”的成員,她創(chuàng)建并領導“兩性課題”項目組,長期從事親密關系的研究與咨詢工作。她曾在數(shù)十家大學和學院授課,在數(shù)百個電視和廣播節(jié)目中出任嘉賓,在美國各大城市舉辦講座;她曾向世界500強企業(yè)的高管和員工傳授人際溝通技巧,并幫助美國和平隊、外國政府和大型企業(yè)舉行溝通研討會;她的作品收到《紐約時報》《芝加哥先鋒報》《時代周刊》的推薦,也曾在《新女性》《今日心理》《閣樓》等知名雜志上連載。她還撰寫過《吸引力是怎樣煉成的》《遇誰都能聊得開》《再也不怕跟人打交道》《跟誰都能處得來》等暢銷書。
1任何人?對,事實上你確實可以讓任何人愛上你
科學發(fā)現(xiàn)了“兩性吸引”的本質
更多的研究成果是如何獲得的?
兩性吸引技巧是如何被發(fā)現(xiàn)的?
我如何測試這些兩性吸引技巧?
2是什么讓別人愛上你?
六個關鍵因素
I.第一印象
II.相似的個性,互補的需求
III.等價原則
IV.自尊
V.戀愛初期攻心策略
VI.欲望秘方
3愛情有生物的一面
為什么我心亂如麻?
“難道只有腦子出了問題的人才會愛上我?”
為什么我們會對某個人意亂情迷,對另一個人卻毫無感覺?
那些讓你怦然心動的小事
4好男人和好女人都在哪里?
不要試圖在錯誤的地方找到真正的愛情
5真的有“一見鐘情”嗎?
I.第一印象
一見鐘情只在初遇時發(fā)生,一旦錯過,永遠錯過
6如何建立驚艷的第一印象?
難忘的第一印象
預備,愛!—時刻準備著
在心理上也要“時刻準備著”
7如何在初遇時就令對方一見傾心?
多少目光交流才能令對方發(fā)覺你的愛意?
如何練就一雙“電眼”?
如何讓你的意中人心旌搖蕩?
淘氣的眼神是如此重要
8初次接觸
搭訕的藝術(男女通用)
男獵手,請邁開第一步…速戰(zhàn)速決
女獵手,請邁開第一步……先發(fā)制人
女性如何有效發(fā)起進攻?
9初遇時你的身體語言
讓你的身體說話
當別人追求你的時候
能夠挽救愛情的詞匯
“但這是多么簡單!”
10初次交談
交談就像兩個人一起彈奏美妙的音樂
交談就像做愛
交談就像推銷
如何發(fā)現(xiàn)意中人喜歡的話題?
如何讓意中人相信你們已經(jīng)相愛?
以分享私人秘密的方式來增進親密感
讓你的生活方式“契合”意中人的愛情地圖
11初次約會
以熱忱的態(tài)度開始這個“游戲”
“我應該何時開始第一步行動?”
“欲擒故縱——什么時候應該?什么時候不應該?”
科學證實最好的初次約會
如何在初次約會時就讓意中人怦然心動?
播下“知己”的種子
初次在飯店里約會的技巧
男獵手,請關注自己的舉手投足
女獵手,請忽略男性的小缺點
初次約會時的著裝禮儀
“我沒有合適的衣服穿!”
Ⅱ.相似的個性,互補的需求
我想要個和我一模一樣的戀人!
12“寶貝,我們一起對抗這個瘋狂、瘋狂的世界!
相似的個性……以及一點點的差別(只要一點點哦)√
13如何讓對方感覺一見如故?
如何讓意中人迅速產(chǎn)生“相見恨晚”的感覺?
能讓意中人產(chǎn)生相似感覺的詞匯
“連我們倆的(身體)語言都非常相似!
14如何在對方的意識中建立起相似性?
三種關鍵的意識相似性
談談我們的戀愛關系吧——千萬不要這樣做!
15如何建立互補性需求?
“親愛的,你想要的一切我正好都有!
Ⅲ.自尊
你是如何愛我的?讓我如實告訴你
16我的心上人啊,地球真的是圍著你轉的
自尊按摩是一門技術含量極高的手藝
17第一步:無聲的贊美
用身體語言贊美他(或她)
18第二步:共情
“我完全理解你的感受!”
戀人之間特有的親密細節(jié)
戀人之間特有的私密玩笑
19第三步:愛慕
“啊,親愛的,你真是太棒了,
竟然能把蘑菇絲切得這么完美!
20第四步:含蓄的贊美
“像你這樣年輕的人大都不了解那樁史實,但是……”
正中靶心的贊美:“你引以為傲的地方也是我最喜歡的3
21第五步:殺手锏
“你是我見過的最美好的人!
“如此賣力地恭維一個人,對我究竟有什么好處?y
22熟練操縱對方的自尊機制
“等一等,是否人人都喜歡甜言蜜語?”
膝跳反射般地迅速贊美:“你這樣做真是太棒了!”
率先大笑
情侶們總是相互使用昵稱
當意中人贊美你的時候
23讓愛的火焰熊熊燃燒
“我喜歡你大笑時鼻翼皺起來的樣子!
IV.等價原則
這對我有什么好處?
24親愛的,人在市場上各有身價
為什么談戀愛就像談生意?
什么“貨幣”能夠“買”到好伴侶?
25我該如何使用“等價原則”尋找愛人?
你其實不想和白馬王子或白雪公主結婚
“為什么我結婚時不想高攀?”
“如果結婚以后雙方資本發(fā)生巨變,會發(fā)生什么?”
26相貌到底有多重要?
女性最愛何種長相的男子?
男性最愛何種長相的女子?
“如何讓我的意中人認為我更美?
如何提高你在情場美貌戰(zhàn)中的勝算?
27如何追求富人或名人?
用眼睛識別富人
用耳朵識別上流人士
上流社會通常會談什么話題?
在上流人士面前使用上流語言
28在其他資本上提高自己的勝算
知識、禮儀和內(nèi)在美都是你的有形資產(chǎn)
29幫助別人確信他們愛你
讓你的意中人幫你做事
“哦,詩意的愛情,半是天使,半是飛鳥”怎么解釋?
V.戀愛初期攻心策略
伊甸園之后還有愛情嗎?
30“我希望他(或她)不像別人那樣愚蠢。”
“我想找一個可以和我聊天的人,
一個像男人一樣思考的女人!
31什么是“男人話題”,什么是“女人話題”?
(它們真的存在嗎?)
32“對于那件事,你感覺怎么樣?八
33“對不起,我需要向您問個路……”
34“拜托,別說那么多細節(jié)……”
35“究竟發(fā)生了什么事,請告訴我(請不要告訴我)!
36從A點到達B點,最好的方式是什么?
“直線!”他宣布!耙粭l柔和的曲線?”她問。
37“你能幫我一個忙嗎?”
38幫你俘獲意中人芳心的小詞匯
39在男女之間的性別鴻溝里,是否有危險的湍流?
VI.欲望秘方
如何點燃對方的欲望之火?
40意中人的性敏感區(qū)域
41每次性愛都截然不同,
正如世上沒有兩片完全相同的雪花
男人和女人的性欲究競有什么區(qū)別?
為什么女人和男人的性幻想如此不同?
其他區(qū)別
如何利用兩性差異讓意中人愛上你?
42在床上,忘掉黃金法則
男人用身體來愛,女人用心靈來愛
43男獵手們,請用女人渴望的方式和她做愛
改變你一生的一小時功課
針對男人的另一門性愛速成課
44女獵手們,請用男人渴望的方式和他做愛
我們看錄像帶吧
在女人的性感教程中再加些放浪
45小測驗:男人和女人誰用情更深?
46每個人的欲望都像指紋一樣獨一無二
性愛就像牛排
最完美的性愛夢想
“為什么他(或她)對我忽然意興闌珊?”
“這個人能滿足我下半生的所有欲望嗎?”
47女獵手們,請努力成為一個欲望偵探
讓你的意中人知道,你喜歡床上的探險
探索他最重要的性幻想
和愛人分享最深的欲望時,讓對方感覺足夠安全
用軟語溫存鼓勵對方繼續(xù)分享
是否所有的男人都有性秘密?
問些讓他血脈責張的問題
女獵手們,探索那些令他興奮的詞匯
在床上使用那些讓他興奮的詞匯
48男獵手們,以下這些方法對女人們有用嗎?
除去她的衣服,分享她深藏的性幻想
以她渴望的方式去愛她
那些讓她愛上你的神奇詞匯
女獵手們,性感詞匯對你也有用
49最后,征服鉆石王老五
為什么男人想要如此離奇的性愛?
漫步離奇世界
50“丈夫偶爾注視其他女人”這個問題310人畏
51最后的發(fā)現(xiàn)
后記
注釋