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本書采用大量生動的事例，結合簡明而實用的理論，從逆境產(chǎn)生的原因、逆境對人的影響入手，總結出數(shù)十條應對逆境的法則，闡釋了人們在面對逆境和人生危機時如何調(diào)整心境，介紹了超越逆境、扭轉(zhuǎn)人生的方法，幫助讀者獲得人生的智慧和戰(zhàn)勝困難的動力。每一次逆境都是一份成長的禮物，只要學會一些心理調(diào)節(jié)的方法，我們每個人都不難超越逆境，向成功邁進。

1997年，美國職業(yè)培訓大師保羅斯托茨在《逆商：變逆境為機會》一書中首次提出了逆商的概念。簡而言之，逆商就是一個人化解并□□逆境的能力。沒有人能給生活貼上□□順利的標簽，但是不同的人面對逆境的態(tài)度卻各不相同。正如巴爾扎克所說：“逆境和不幸，是天才的進身之階，信徒的洗禮之水，能人的無價之寶，弱者的無底深淵�！�

任何人的成功都需要付出代價，有的人一遇到逆境就容易產(chǎn)生“天塌了”的感覺，而有的人卻會因為遇到挑戰(zhàn)而興奮。在面對逆境時，這兩種人的心理機制也截然相反：前一種人是應付機制，他會用種種消極的心理防御機制逃避逆境；而后一種人是應戰(zhàn)機制，逆境會激發(fā)他調(diào)動自己的種種資源和能量，□終化解并□□逆境�？梢姡粋€遭受逆境卻依舊能斗志昂揚的人，要比一個遭受逆境就立即崩潰的人獲益更多。如果一個人□□逆境的能力很低，那么他的事業(yè)就會被扼制。相反，如果能夠□□逆境，那么他就會擁有更多的機會，事業(yè)也會如魚得水，平步青云。

隨著社會競爭的日益激烈，人們面臨著各種壓力，這些壓力對我們的學習和生活已經(jīng)造成了深刻的影響。如何坦然應對逆境，能否健康、積極地面對生活壓力，已經(jīng)成為每一個人亟待解決的重要問題。身處逆境為什么有人總能扭轉(zhuǎn)局面，贏得美好結局，而有人卻只會哀嘆和抱怨，始終走不出黑暗的泥沼？其實生命中的每一次逆境，都蘊藏著與之等價的利益和機會。人人都有□□逆境的潛能，成功與否的關鍵只在于面對逆境的不同態(tài)度和心理。

本書通過大量生動的事例，結合簡明而實用的理論，從逆境產(chǎn)生的原因、逆境對人的影響入手，總結出了應對逆境的心理法則，闡釋了人們在面對逆境和人生危機時如何調(diào)整心理，介紹了□□逆境、扭轉(zhuǎn)人生的方法，幫助讀者獲得人生的智慧和戰(zhàn)勝困難的動力。

此刻的你，也許正遭受人生□沉重的災難：升學的失敗、戀愛的不幸、病殘的襲擊等；也許正經(jīng)歷著情感上的打擊：自尊心受損、自信心喪失、失望苦悶??但是，逆境并非絕境，絕不可因一點小障礙而放棄努力。每一次逆境都是一份成長的禮物，只要學會一些心理調(diào)節(jié)的方法，我們每個人都不難□□逆境，向成功邁進。

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