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拖延心理分析課:如何除掉阻礙你行動(dòng)的頑疾

拖延心理分析課:如何除掉阻礙你行動(dòng)的頑疾

定  價(jià):39.8 元

        

  • 作者:楚桑編著
  • 出版時(shí)間:2019/12/1
  • ISBN:9787520809153
  • 出 版 社:中國(guó)商業(yè)出版社
  • 中圖法分類(lèi):B848.4-49 
  • 頁(yè)碼:210頁(yè)
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:16K
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拖延指在開(kāi)始或完成一項(xiàng)外顯或內(nèi)隱的活動(dòng)時(shí)實(shí)施有目的的推遲。拖延不僅會(huì)讓事情越來(lái)越糟,還會(huì)讓你在心理上承受巨大的壓力!锻蒲有睦矸治稣n:如何除掉阻礙你行動(dòng)的頑疾》這本書(shū)內(nèi)容豐富,條理清晰,從多方面終結(jié)掉拖延對(duì)你的干擾,你可以活得更精彩,再不用承受那些不必要的、自尋煩惱的拖延帶來(lái)的痛苦。這樣,你就會(huì)在需要的時(shí)候盡快地爆發(fā)出潛力,讓你的工作完成得更出色,并有更多的時(shí)間來(lái)娛樂(lè)。因此本書(shū)是一部值得閱讀的好書(shū)。
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