人生激烈的斗爭(zhēng)，其實(shí)就發(fā)生在我們的內(nèi)心。我們的心態(tài)信念、思維模式、生活態(tài)度、努力程度等決定著自己人生的成敗。本書從情緒、行為、婚戀、思維認(rèn)識(shí)等方面有針對(duì)性地詳細(xì)剖析了各種常見的心理現(xiàn)象和心理效應(yīng)，通過大量的案例深入淺出地講解了年輕人在生活和工作中可能遇到的心理問題及應(yīng)對(duì)方法。閱讀本書，你將發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自我，擁有和諧的心態(tài)；當(dāng)抑郁、焦慮、憤怒無(wú)端來(lái)襲，本書將幫你順利度過心理危機(jī)，使你在家庭、職場(chǎng)、性格、理財(cái)?shù)确矫鎿碛懈�加成熟的認(rèn)知和思考，在稚*的外表下?lián)碛兄腔�，在年輕人的激情里兼?zhèn)涑墒煺叩膬?nèi)涵。

本書從情緒、行為、婚戀、思維認(rèn)識(shí)等方面有針對(duì)性地詳細(xì)剖析了各種常見的心理現(xiàn)象和心理效應(yīng)，通過大量的案例講解了年輕人在生活和工作中可能遇到的心理問題及應(yīng)對(duì)方法。