致中國(guó)讀者i

推薦序v

中文版自序xiii

序章過(guò)勞的悲鳴聲聲入耳001

過(guò)勞死診斷電腦因?yàn)檫^(guò)勞而癱瘓.........................003

這種事合理嗎？.........................................................007

合同工和兼職員工都過(guò)勞..........................................008

在醫(yī)院找回了正常人的生活......................................010

過(guò)勞死110和不斷增加的過(guò)勞死工傷認(rèn)定...........012

并非自愿無(wú)償加班.....................................................016

要更努力地工作，日本人！...................................018

高度資本主義催生出過(guò)勞時(shí)代..................................020

第一章遍及世界的過(guò)勞

全球化資本主義的逆流025

從工時(shí)縮短的時(shí)代到過(guò)勞的時(shí)代...............................027

過(guò)度勞累的美國(guó)人.....................................................030

雙職工工作時(shí)間的增加及家庭與工作的矛盾............032

白領(lǐng)職場(chǎng)也淪為血汗工廠....................................036

股價(jià)至上主義經(jīng)營(yíng)模式是過(guò)勞的原因之一................039

過(guò)勞和過(guò)勞死在英國(guó)也成了一大問(wèn)題.......................041

德國(guó)的勞資雙方就延長(zhǎng)工作時(shí)間達(dá)成協(xié)議................045

法國(guó)出現(xiàn)修改每周35小時(shí)工作制的動(dòng)向..................047

工作時(shí)間爭(zhēng)論的國(guó)際化..............................................049

工作時(shí)間的全球性競(jìng)爭(zhēng)..............................................050

第二章家里家外都變成了職場(chǎng)

信息資本主義的沖擊055

信息革命讓工作量增加、工作時(shí)間延長(zhǎng)...................057

工業(yè)革命場(chǎng)景重現(xiàn).....................................................058

電腦之子麥當(dāng)勞...................................................061

今天的高科技企業(yè)和外包業(yè)務(wù)的擴(kuò)大.......................063

信息化導(dǎo)致日本也多采用非正式員工.......................065

無(wú)所不在的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代............................................066

迷戀手機(jī)和電子郵件的日本大學(xué)生...........................069

自從有了通信工具，家里家外都成了職場(chǎng)................072

浪漫的夜晚也白白斷送..........................................074

技術(shù)壓力不安癥和上癮癥..................................077

軟件開(kāi)發(fā)現(xiàn)場(chǎng)：加班理所當(dāng)然假日也要工作

抑郁癥患者劇增..............................................079

第三章被消費(fèi)改變的雇傭與勞動(dòng)

消費(fèi)型資本主義的陷阱083

消費(fèi)型資本主義的產(chǎn)生..............................................085

競(jìng)爭(zhēng)性消費(fèi)和工作與消費(fèi)循環(huán).............................087

消費(fèi)主義既鋪張浪費(fèi)也污染環(huán)境...............................089

美好的交易時(shí)代.....................................................092

工作很辛苦，就業(yè)不穩(wěn)定..........................................093

便利店和深夜?fàn)I業(yè).....................................................096

快遞的便利性與過(guò)重勞動(dòng)..........................................098

發(fā)展迅猛的網(wǎng)購(gòu)背后仍是體力勞動(dòng)...........................101

以速度取勝的單車信使..............................................104

學(xué)生打零工和消費(fèi)型資本主義..................................106

第四章勞動(dòng)管制的放松與兩極分化

自由職業(yè)者資本主義的巨浪111

新自由主義和市場(chǎng)個(gè)人主義......................................113

勞動(dòng)管制的放松和勞務(wù)中介商機(jī)...............................115

引進(jìn)白領(lǐng)排除制的目的......................................118

工作時(shí)間和加班時(shí)間界限模糊？...............................119

雇傭形式不斷多樣化，雇傭關(guān)系越來(lái)越不穩(wěn)定........121

雇傭形式的多樣化和收入的兩極分化.......................124

工作時(shí)間兩極分化嚴(yán)重..............................................129

過(guò)勞之最：30多歲的男性4人中有1人每周

工作60小時(shí)以上...............................................132

開(kāi)始整頓無(wú)償加班.....................................................133

廢除《縮短工時(shí)促進(jìn)法》，降下全年工作1800小

時(shí)的旗幟............................................................135

何謂工作時(shí)間個(gè)人化？..............................................137

如何評(píng)價(jià)自發(fā)性過(guò)勞？.......................................140

從最高法院判決看雇主保障勞動(dòng)者健康的義務(wù)........143

第五章勞動(dòng)準(zhǔn)則和生活方式145

關(guān)于工作時(shí)間的歷史回顧..........................................147

限制和縮短工作時(shí)間的歷程......................................150

ILO的勞動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)和日本的《勞動(dòng)基準(zhǔn)法》..................152

架空《勞動(dòng)基準(zhǔn)法》的三六協(xié)議.........................155

美國(guó)的工作與生活平衡運(yùn)動(dòng)................................159

英國(guó)的工作與生活平衡運(yùn)動(dòng)................................160

工作時(shí)間就是生活方式..............................................164

兼職時(shí)薪改革與荷蘭模式....................................167

日本男女的工作時(shí)間差距與收入差距.......................169

美國(guó)的減速生活者增加..............................................171

日本人生活方式的種種轉(zhuǎn)變......................................172

菜園家庭革命............................................................175

生活方式運(yùn)動(dòng)也會(huì)帶來(lái)商機(jī)嗎？...............................177

終章給過(guò)勞踩剎車181

對(duì)飲食、睡眠和家庭生活的現(xiàn)狀，你滿意嗎？........183

工作太忙，無(wú)暇往來(lái)鄰里，也無(wú)暇參與選舉............186

過(guò)勞危險(xiǎn)多................................................................189

長(zhǎng)時(shí)間密集勞動(dòng)誘發(fā)交通事故..................................190

工作壓力太大，抑郁癥患者增多...............................192

給過(guò)勞踩剎車............................................................194

縮短工作時(shí)間，杜絕超負(fù)荷工作防止過(guò)勞的

方針與對(duì)策.........................................................196

后記211

附錄215

參考文獻(xiàn).....................................................................217

寫(xiě)在巖波新書(shū)新赤版第1000部出版之際.........................229