本書由42個課例組成。以開展的心理活動課的真實互動為依據(jù)，以課堂實錄的形式呈現(xiàn)，適合班主任和一般教師閱讀，課程內(nèi)容涉及社會適應(yīng)、團(tuán)隊凝聚力、自我認(rèn)識、人際交往、挫折應(yīng)對、自制力提升、生涯規(guī)劃等。書稿體現(xiàn)了心理健康教育課程特點，操作性和實用性強，落實了教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（2012年修訂）和學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)。這本書不僅可以作為心理健康教育工作者的參考書，對于班主任開好學(xué)生喜歡的班會，學(xué)科教師在課堂上如何實施素質(zhì)教育，踐行學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)，活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，發(fā)揮學(xué)生的潛能，實現(xiàn)學(xué)生的自我成長提供了可操作性的抓手和示范。