本書是獨(dú)腳潘回顧自己一生，從一個(gè)屢敗屢戰(zhàn)的創(chuàng)業(yè)青年到今天成為戈壁徒步凈勝領(lǐng)袖的回憶錄。主要分成上下兩篇，上篇講述他因?yàn)橐淮问鹿�，不幸被截肢，變成了殘疾人，并且不被挫折打敗的�?lì)志故事。下篇講述他力排眾議，成為戈壁徒步的精神領(lǐng)袖的艱辛苦事。整本書以真實(shí)的故事和案例為主，包含大量的精美圖片，除了是一本自傳為主的回憶錄外，獨(dú)腳潘還提煉出了一套“不負(fù)此生”的公式，可以讓讀者有所借鑒，讓自己平凡枯燥的人生，也能夠“不負(fù)此生”。