《正向思維:如何對抗你的不合理常規(guī)》從八個方面,詳細地闡述了在生活和工作中如何運用正向思維,與不合理的常規(guī)進行對抗。每一節(jié)都通過深入淺出的理論知識加上切合實際的案例,剖析正向思維的方方面面。相信每一位讀者在閱讀本書后,都能受到一定的啟發(fā).由此可見,正向思維在人生中起著至關重要的作用。擁有正向思維,當生活中的那些不合理的習慣與常規(guī)出現(xiàn)時,我們才能夠與之對抗,而不會被其消滅。
★內(nèi)心正向,突破思維定勢中的習以為常.
★精英的共同特征,助力您繼續(xù)成長.
★若想改變,必須擊碎人性弱點,為自己贏一個未來.
★生活中,很多常規(guī)看似合理,也很容易讓我們接受。其實,它們是我們心理的頑疾,行動的羈絆。若想顛覆這些不合理的常規(guī),讓自己的工作、生活變得高效起來,需要我們正向思維。
★與常規(guī)思維相比較,正向思維更具有積極性、目標性和執(zhí)著性。它能夠讓我們以理性的方式看清自身的不足,然后再根據(jù)實際情況,做出正確選擇與判斷,繼而鎖定目標,進行定點清除。
★有位名人曾說過,你若能改變思維方式,就能改變?nèi)松U蛩季S亦如此。它不是一個單一的概念,而是從根本上進行全面革新,讓您重新認識自己。掌握正向思維,是有眼光、有才情,不甘平庸者的正確選擇。
[正向思維:如何對抗你的不合理常規(guī)]
每個人身上都會有消極的一面,這種消極就是不合理的習慣和常規(guī)。有些人選擇向這些不合理妥協(xié),有些人選擇與這些不合理對抗。兩種方式,兩條路,最后則是兩種完全不同的人生。
無論是工作還是生活,都有兩面:一面正向,積極進取;一面負向,消極對待。積極進取的人,永遠會相信自己能擁有美好的人生。抱有正向思維,挫折和磨難就會成為你成長的動力;抱有正向思維,暴躁的脾氣就會逐漸平緩;抱有正向思維,你就會更加珍惜時間、珍惜每一天,希望把每一天都變成美好的一天;抱有正向思維的人,絕對不會是一個空談者,當他想到什么,就會立刻行動,讓它成為現(xiàn)實;抱有正向思維的人,永遠有夢想,并向著夢想不斷前進。
消極對待的人,總會每天抱怨世界如何對他不公。抱有負向思維的人,挫折和磨難來臨時,總是選擇屈服、后退;抱有負向思維,每天都覺得別人對自己不公,遇到什么事按捺不住住自己的脾氣;抱有負向思維的人,總愛夸夸其談,一旦落實到行動上,總找各種借口進行拖延;抱有負向思維,人生當中從沒有夢想,每天就這樣活著就好,即便有夢想,那也是虛無縹緲的幻想。
由此可見,正向思維在人生中起著至關重要的作用。擁有正向思維,當生活中的那些不合理的習慣與常規(guī)出現(xiàn)時,我們才能夠與之對抗,而不會被其消滅。
我們每個人都應該學會讓自己擁有積極的思想,相信我們的人生會充滿輝煌。當你每天這樣告訴自己,你的心態(tài)就會逐漸變得積極,思維逐漸變?yōu)檎颉.斈愀嬖V自己,你的人生一定會與眾不同,那些挫折和磨難就會成為你成長的動力;當你告訴自己,你的人生每天都會充滿快樂,生氣、焦慮、抱怨等的負面情緒就會逐漸消失,取而代之的是樂觀、拼搏、感恩等讓人生更美好的情緒。告訴自己人生不會坍塌,并非是在你低落或頹廢時騙自己,而是通過這種積極的心理暗示,使你從頹廢中站起來,從低落的情緒中走出來,把你的思想從負向慢慢引導到正向。
本書從八個方面,詳細地闡述了在生活和工作中如何運用正向思維,與不合理的常規(guī)進行對抗。每一節(jié)都通過深入淺出的理論知識加上切合實際的案例,剖析正向思維的方方面面。相信每一位讀者在閱讀本書后,都能受到一定的啟發(fā),從而讓自己擁有一個更加精彩的人生。
李世強:85后新銳作者,喜歡歷史、旅游。游歷多國,從亞洲走到中東,又走向非洲。喜歡每天醒來都能遇到不同的世界,喜歡去不一樣的地方,看別樣的風景。在行走中,以獨特視角解讀不同的人生。
他的文字幽默而深刻,總能在不經(jīng)意的故事中寫出感同身受的道理。
他的文章在多家網(wǎng)站及媒體被引用及轉載,并登上過微博熱搜榜。
《人際交往心理學》登上過網(wǎng)站人際交往暢銷榜前十名
《別讓拖延癥毀了你》登上網(wǎng)站自我完善熱賣榜榜首
《你不該輸在情緒上》登上網(wǎng)站情商管理熱賣榜榜首
[正向思維:如何對抗你的不合理常規(guī)]
第一章 肯定自我:用自信擊敗自卑
你不應該貼上老好人的標簽 /
除了自己,沒人能夠否定你 /
時刻保持獨立思考的能力 /
幽默讓人變得更加自信 /
在陌生場所,越自信越不恐懼 /
不完美才美,別太苛求自己 /
相信自己,夢想終究會實現(xiàn) /
氣場源于自信 /
第二章 改善情緒:頭腦一熱,事情就涼
克制沖動,別讓情緒失控 /
化解情緒中的蝴蝶效應 /
只要動怒,就避免不了沖突 /
沖動是談判中的大忌 /
教育孩子,請不要聲嘶力竭 /
時常為情緒找一個宣泄口 /
第三章 永不放棄:不妥協(xié),困難就給你讓道
不斷在挑戰(zhàn)中磨煉,才能變得堅強 /
逆境中,讓壓力成為你最強的動力 /
現(xiàn)實生活中沒有所謂的想當然 /
加強抗壓性,瀟灑應對各種挑戰(zhàn) /
對那些打擊你的人,說一聲謝謝 /
對自己越苛刻,生活對你越寬容 /
成功沒有捷徑,誰都是在磨難中前行 /
第四章 時間管理:對抗生活中的拖延癥
患有拖延癥的人,永遠沒有時間觀念 /
一天只有小時,容不得你浪費 /
不要把人生大好時光,虛度在拖延中 /
合理利用時間,把重要的事情放前面 /
心動不行動,機會只會白白錯過 /
做好時間規(guī)劃,不再陷入慌亂 /
學會時間管理,進入高效時代 /
第五章 學會寬容:狹隘的觀念會遮住你的雙眼
放下仇恨,讓心靈重獲自由 /
不計前嫌,人生將多一分從容 /
一個人的強大,體現(xiàn)在寬容與謙讓 /
人活著,需要有一個豁達的心態(tài) /
辦公室不是爭吵的場所 /
領導要有容人之量 /
幸福的婚姻,永遠少不了寬容 /
第六章 溝通之道:如何對抗不會說話的毛病
你的語言為何總讓人難以接受 /
無休止爭辯,就是無理取鬧 /
會說話的人,批評的語言同樣動聽 /
拒絕他人時,請保持微笑 /
多說我們,溝通不能以自我為中心 /
第七章 積極進取:對抗工作中的消極思想
把工作當事業(yè),拿出所有熱情 /
我們需要工作,而非工作需要我們 /
像談戀愛一樣,愛上你的工作 /
工作有趣了,干勁兒自然就足了 /
與其每天抱怨,不如學會熱愛 /
端正態(tài)度,前途一片光明 /
把工作當作自己的,做事就會毫無怨言 /
第八章 強化意志:擺脫生活中的壞習慣
微小的不良習慣,往往是成功的絆腳石 /
四種壞習慣,讓人生變得低效 /
習慣是把雙刃劍,關鍵在于運用的人 /
培養(yǎng)良好的習慣,生活將逐漸晴朗 /
每天自省,看到自己的不足 /
不學習,終將被時代淘汰 /