在畫(huà)家眼里，第一印象是他畫(huà)出的第一筆色彩，為整幅畫(huà)定下了基調(diào)；在戲劇家眼里，第一印象是他所寫(xiě)的人生大戲的序幕，是整部戲展開(kāi)的基礎(chǔ)；在雕塑家眼里，第一印象是他在石坯上刻出的第一刀，決定著雕刻作品最終的品相；在美食家眼里，第一印象是宴席上的開(kāi)胃酒，影響著他對(duì)菜品的最終評(píng)價(jià)……
毫不夸張地說(shuō)，第一印象無(wú)處不在。小到你的每一個(gè)動(dòng)作、每一句話，大到你對(duì)每一件事的處理方式。第一印象也許是你的造型裝扮，也許是你的身體語(yǔ)言，也許是你的性別魅力，也許是你的個(gè)人修養(yǎng)，也許是你的人生觀，也許是你的話題選擇，也許是你的表達(dá)方式…… 生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、方方面面，都是你第一印象的載體。
卓別林的小胡子和大皮鞋，丘吉爾的演講口才，雷鋒的螺絲釘精神，貝克漢姆的帥氣面龐，周星馳的無(wú)厘頭搞笑，等等，無(wú)論過(guò)去多少年，只要一想起來(lái)，總會(huì)有一種非常親切的感覺(jué)，這就是第一印象的巨大魅力。
第一印象的重要性在于，它可以悄無(wú)聲息地影響你的人生或左右你的未來(lái)。對(duì)于第一印象較好的人，我們總會(huì)多一分關(guān)注，而且樂(lè)于與其交往，也能夠比較輕松地贏得對(duì)方的好感；對(duì)于第一印象不好的人，我們往往十分冷淡甚至反感，完全不想與其進(jìn)行更多的交流。
更為重要的是，第一印象一旦形成，就很難再改變，即便有時(shí)第一印象并不準(zhǔn)確，我們的潛意識(shí)中也會(huì)堅(jiān)定地認(rèn)為第一印象才是最準(zhǔn)確的。這是首因效應(yīng)在發(fā)揮作用，它對(duì)日后的人際關(guān)系將會(huì)產(chǎn)生直接而重大的影響。
所以說(shuō)，在初次交往中就讓別人形成良好的第一印象，這是非常重要的。良好的第一印象是通向人際交往坦途的首班車，能給日后的交往帶來(lái)諸多的便利，能為你搭建展示自己的絢爛舞臺(tái)，助你在交際路上越走越順，越走越好。
但是令人遺憾的是，總有一些人不重視初次交往時(shí)給人留下的第一印象，所以總是難以在社交活動(dòng)中獲得成功。可以說(shuō)，不好的第一印象是人際交往的絆腳石，會(huì)給交往過(guò)程帶來(lái)阻礙和麻煩。所以，我們應(yīng)該采取一定的交際策略，爭(zhēng)取在交往之初就給別人留下良好的第一印象，為以后的順利溝通奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
本書(shū)從心理學(xué)的角度解讀第一印象形成的原理、過(guò)程及影響因素，全面而準(zhǔn)確地向讀者展現(xiàn)第一印象的真實(shí)面貌。本書(shū)不僅會(huì)告訴你如何給人留下良好的第一印象，還會(huì)告訴你如何修正某些方面的不足，從而全方位提升個(gè)人魅力，打造更精彩的人生。
本書(shū)的特點(diǎn)是語(yǔ)言樸實(shí)，通俗易懂，內(nèi)容深入淺出，便于操作。相信讀者能夠從書(shū)中發(fā)現(xiàn)有益的知識(shí)，讓自己的第一印象綻放光彩。
第1章懂點(diǎn)心理學(xué)效應(yīng)，讓第一印象為你加分
首因效應(yīng)：第一印象是塊敲門(mén)磚 // 002
親和效應(yīng)：展現(xiàn)親和力，打開(kāi)他人的心扉 // 006
暈輪效應(yīng)：在別人面前展現(xiàn)最好的自己 // 009
名片效應(yīng)：一致性讓雙方走得更近 // 012
反映法則：善待別人，會(huì)換來(lái)別人的善待 // 015
投射效應(yīng)：你眼中的自己不一定是別人眼中的你 // 018
墨菲定律：越怕什么，越來(lái)什么 // 022
第2章造型裝扮：憑驚艷扮相贏得第一眼緣
著裝原則：契合周圍環(huán)境，衣著讓人倍感親切 // 026
穿衣風(fēng)格，透露你的個(gè)性 // 029
穿上職業(yè)裝，滿足對(duì)方被尊重的需求 // 033
發(fā)型是個(gè)人形象的代言人 // 036
合適的飾物，展現(xiàn)獨(dú)特魅力 // 039
衣服顏色折射心理狀態(tài) // 042
裝飾出不一樣的第一印象 // 045
第3章身體語(yǔ)言：肢體動(dòng)作中隱藏著的微妙心理
電波效應(yīng)：眼睛比耳朵更善于傾聽(tīng) // 050
微笑法則：笑臉相迎的人更具親和力 // 053
嘴角上揚(yáng)的人大多心胸寬廣 // 056
莫把握手當(dāng)作例行公事 // 059
手背在身后，表露自信心態(tài) // 062
你想用手勢(shì)表達(dá)什么 // 065
輕拍肩膀，表達(dá)友好與善意 // 069
主動(dòng)斟酒的人，更有深交的價(jià)值 // 072
走路矯健有力，傳遞積極向上的信息 // 076
第4章性別魅力：易被忽視的深刻印象塑造法
性別魅力為第一印象增加天然吸引力 // 080
展現(xiàn)性別魅力的三種類型 // 083
表示欣賞：施展性別魅力的有效手段 // 087
異性相吸：人們對(duì)異性總是缺乏免疫力 // 090
示愛(ài)時(shí)如何給對(duì)方留下好印象 // 092
接受不了自己，就別奢望吸引別人 // 096
第5章個(gè)人修養(yǎng)：內(nèi)在美讓個(gè)人形象急速提升
知識(shí)為王：博學(xué)者受人敬仰 // 100
特里法則：勇于認(rèn)錯(cuò)、敢作敢當(dāng)?shù)娜索攘Ω?// 103
誠(chéng)實(shí)助你突破對(duì)方的心理防線 // 106
虛心請(qǐng)教，你將贏得人心 // 109
自嘲法則：適當(dāng)自嘲，展現(xiàn)幽默的魅力 // 113
自信一點(diǎn)，你會(huì)變得不一樣 // 115
謙遜讓別人對(duì)你充滿好感 // 118
放低姿態(tài)的人，往往可以站得很高 // 122
第6章人生觀：良好印象源自科學(xué)的認(rèn)知
超限效應(yīng)：拿捏分寸很重要 // 126
靈活變通，給人留下積極的第一印象 // 129
自我地位認(rèn)知一：高人一等 // 133
自我地位認(rèn)知二：彼此平等 // 136
自我地位認(rèn)知三：低人一等 // 139
關(guān)注點(diǎn)不同，傳達(dá)的人生觀也不同 // 142
正確掌控，展現(xiàn)截然不同的第一印象 // 144
第7章話題選擇：聊得投機(jī)才能縮短心理距離
挖出相似經(jīng)歷，交流自然水到渠成 // 148
以對(duì)方為重，不急于展示自己 // 152
找出共同語(yǔ)言，獲得認(rèn)同更容易 // 155
對(duì)別人說(shuō)的四種風(fēng)格 // 158
在對(duì)方關(guān)心的話題上做文章 // 162
從對(duì)方的興趣愛(ài)好著手 // 165
話題有干貨，聊起來(lái)更起勁 // 169
第8章有效表達(dá)：會(huì)說(shuō)話，迅速提升他人對(duì)你的好感度
雞尾酒會(huì)效應(yīng)：對(duì)自己的名字，人們總會(huì)多一分關(guān)注 // 174
精彩開(kāi)場(chǎng)白，一開(kāi)口就能吸引人 // 177
用詞是素質(zhì)的體現(xiàn) // 181
掌控節(jié)奏，為講話打好節(jié)拍 // 185
音量適中，聽(tīng)起來(lái)才舒服 // 189
適當(dāng)原則：要贊美，不要奉承 // 193
第9章在不同場(chǎng)合中，打造良好第一印象的方法
自己人效應(yīng)：客戶喜歡與自己有相同興趣的銷售員 // 198
要想面試成功，關(guān)鍵在于見(jiàn)到面試官的第一眼 // 201
塑造一個(gè)良好的新同事形象 // 204
經(jīng)常向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，虛心學(xué)習(xí)才能受賞識(shí) // 208
南風(fēng)法則：讓下屬暖心的管理，需要一些人情味 // 212
刺猬法則：保持不遠(yuǎn)不近的戀愛(ài)關(guān)系 // 215
附錄初次交談的技巧// 218
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