本書筒要介紹了家庭足部按摩的基本知識(shí)和足反射區(qū)的位置及功能,詳細(xì)介紹了各科常見病足底相關(guān)反射區(qū)及基本按摩手法、注意事項(xiàng)和其他輔助療法。其內(nèi)容簡明扼要,通俗易懂,圖文并茂,使讀者易于掌握和操作,特別適合家庭自我保健與治療,也可供基層醫(yī)生閱讀參考。
第一章 家庭足部按摩基本常識(shí)
一、足部按摩的發(fā)展歷史
二、足部的骨骼與關(guān)節(jié)
三、足部的經(jīng)脈
四、足與內(nèi)臟的關(guān)系
五、足與人體健康的關(guān)系
六、家庭足部按摩的保健原理
七、家庭足部按摩宜與忌
第二章 足部反射區(qū)及功能
一、足底反射區(qū)
二、足內(nèi)側(cè)反射區(qū)
三、足外側(cè)反射區(qū)
四、足背反射區(qū)
第三章 家庭足部按摩操作方法
一、操作前的準(zhǔn)備
二、足部按摩的常用手法
三、足部按摩操作中的具體要求
四、足部按摩治療常見病癥的配區(qū)原則
第四章 內(nèi)科病癥足部按摩方法
一、感冒
二、咳嗽
三、支氣管炎
四、支氣管哮喘
五、食欲不振
六、消化不良
七、呃逆
八、腹瀉
九、便秘
十、胃下垂
十一、慢性胃炎
十二、眩暈
十三、慢性腎炎
十四、頭痛
十五、失眠
十六、神經(jīng)衰弱
十七、焦慮癥
十八、癔癥
十九、三叉神經(jīng)痛
二十、面癱
二十一、中風(fēng)后遺癥
二十二、貧血
二十三、低血壓
二十四、高血壓
二十五、肥胖癥
二十六、甲狀腺功能亢進(jìn)癥
二十七、糖尿病
二十八、骨質(zhì)疏松癥
第五章 外科病癥足部按摩方法
一、落枕
二、頸椎病
三、肩周炎
四、痔瘡
五、腰痛
六、急性腰扭傷
……
第六章 婦產(chǎn)科病癥足部按摩方法
第七章 男科病癥足部按摩方法
第八章 五官科病癥足部按摩方法
第九章 其他病癥足部按摩方法
第十章 養(yǎng)生保健足部按摩方法
第十一章 家庭足部的護(hù)理
第十二章 足部疾病的防治