序：當你深陷情感混沌期時
通向愛之屋的旅程開始
第一章混沌時期的愛情
陷入情感混沌期的特征
我們假借愛情之名，惹出了許多麻煩
在混沌期，人們常常言不由衷
別人不能滿足你的需要
愛本身空無一物，卻能給予你一切
你越想抗拒什么，它就會越發(fā)糾纏你
伴侶只是讓你意識到你的情緒包袱
混沌期能讓你更深切地感受自身的愛和別人的愛
耐心是治愈混沌期癥狀的良藥
出生模式決定我們的愛情模式
是誰在書寫你的愛情故事
標有價格的愛，直到付賬時才知道要付出代價
出生模式與我們的恐懼感直接相關
情感關系的答案就在你身上
第二章了解你在愛情的哪一樓
外界對我們的影響，遠大過我們自己內心的感受
留不住一段情感關系，是因為你還沒準備好
人們不會停下來反思，除非跌入黑洞里
生活在地下室時，你不知道自己哪里不對
身處一樓時，你不知道自己錯在哪里
在愛之屋的一樓，學會的是真實和負責
在愛之屋的二樓，學會的是舍棄和原諒
為了爬到三樓，你需要信任和耐心
在愛之屋的三樓，一切會呈現不同的意義
愛，使你不再孤單
“了解你在愛情的哪一樓”的心理測試
不同樓層的行事風格
登上“甜蜜之愛”套房
第三章錯誤的開始
把心靈的根基打掃干凈
當表面上看起來很好時，沒有人喜歡打掃心靈
建立情感關系就像準備菜肴，配料要正確
在混沌期如何治療自己
不要再挑自己的毛病
愛不是漠視自己的感覺，也不是控制別人的作為
為了避免受傷，我們學會隱藏自己
當你陷入地下室式的情感關系時
你對自己的想法，會反映在你所選擇的同伴身上
自愿是了不起的地下室清潔劑
種瓜得瓜，種豆得豆
第四章性、愛、謊言
如果你想參與游戲，必須知道游戲規(guī)則
如果你“視力”不佳，會在愛出現時錯過愛
你有資格獲得任何形式的愛
在苦難中要有勇氣
你如何修補破碎的心
用“責任”精神清潔劑清理婚姻里的積塵
常見別人眼中的刺，卻未見自己眼中的梁木
難道必須為獲得愛而斗爭
真實能使我們免于戰(zhàn)爭
第五章無法同步的愛情
站出來承認有多難
當你下定決心要做某些事時
及時處理棘手的情感關系
檢視情感關系中的問題的時候到了
有能力了解自己看到的事情
找到自己的重點并保持平衡
遵照自己的品格標準去生活
典型的愛之屋一樓的故事
真愛不企求回報
自欺欺人最終會失去一切
愛自己，就得說真話！
不要把對方硬拉到我們所選擇的路上