女人个人私人电话联系杭州的 ,图片小说在线精品视频免费观看,成人在线观看不卡

　　作為以對(duì)抗形式為載體的武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)，近年來(lái)在普通高校中也得到了蓬勃發(fā)展。針對(duì)高校體育的武術(shù)散打教材，《散打運(yùn)動(dòng)教程/高等教育體育專業(yè)通用教材》在框架、內(nèi)容安排上，循序漸進(jìn)，層次清楚。在技術(shù)教學(xué)方面，包含了基本拳法、腿法、摔法，以及防守技術(shù)和倒地技術(shù)，詳細(xì)介紹了每個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)、用法、易犯錯(cuò)誤與糾正方法，并包括了技術(shù)訓(xùn)練的手段和身體素質(zhì)的練習(xí)方法，有利于學(xué)生在課外也能很好地學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，更好的做到課內(nèi)外結(jié)合。并根據(jù)普通高校學(xué)生的身體特點(diǎn)，還著重介紹了運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理；在激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)民族傳統(tǒng)文化方面，增加了武術(shù)的武德與禮儀的介紹。

你還可能感興趣

我要評(píng)論