第一章 將來的你，一定會感謝現(xiàn)在所吃的苦——挫折教育能讓孩子的內(nèi)心更強大

　　　　第1堂課：現(xiàn)在吃苦，日后是福

　　　　　 　 ——人生教育要從“挫折課”開始/ 3

　　 第2堂課：要吃有甜頭的苦

　　　　　 ——挫折教育不等于吃苦教育/ 6

　　　　第3堂課：成長比成功更重要

　　　　 ——失敗的經(jīng)驗是人生的營養(yǎng)/ 9

　　　 第4堂課：為什么受傷的總是我

　　　　　 ——面對挫折，最要不得“受害者”心理/ 13

　 　 第5堂課：挫折是人生最好的禮物

　　　　 ——激發(fā)孩子的“抗逆力”/ 17

　　　　第6堂課：輸?shù)闷鸩拍苴A得起

　　　　　 ——引導(dǎo)孩子敗中求勝/ 22

　　　　第7堂課：在不如意中獲益

——讓孩子懂得逆境是成功的基石/ 26

　　　 第8堂課：最好的機遇，在下一站路口

　　 　 ——教會孩子在錯過陽光時收獲星光/29

　　　　第9堂課：做自己的救星

　　 ——讓孩子在挫折中學(xué)會獨立/33

　　　　第10堂課：得到的總比失去的多

——讓孩子在挫折中學(xué)會總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)/ 36

　　　　第11堂課：壞事也能變好事

——教會孩子把挫折看作是成長的契機/39

　　　　第12堂課：對手強大，你才更強大

——正確培養(yǎng)孩子的競爭意識/ 42

　　　　第13堂課：低頭認錯是為了抬頭走路

　　　 ——讓孩子學(xué)會承認自己的錯誤/45

　　　　第14堂課：其實你沒有那么優(yōu)秀

　　　　 ——讓“說不得”的孩子聽得進批評/ 48

第二章 人生就是一場游戲，參與了就是勝利——挫折教育能夠激發(fā)孩子學(xué)習中的潛能，讓孩子更優(yōu)秀

　　　　第15堂課：偏科有時候是因為偏見

　　　 ——你可以不喜歡老師，但不能拒絕知識/.53

　　　　第16堂課：白天不懂夜的黑

——教孩子學(xué)會化解矛盾和誤解/ 56

　　　　第17堂課：一滴水放在大海里才不會干涸

——讓孩子學(xué)會珍惜班集體的榮譽/ 60

　　　　第18堂課：厭學(xué)未必是厭惡學(xué)習本身

——知識重要，主動學(xué)習知識更重要/64

　　　　第19堂課：只要努力，沒有什么輸不起

——教會孩子正確看待考試失利/ 67

　　　　第20堂課：我被青春撞了一下腰

——教孩子正視早戀/ 71

　　　　第21堂課：虛擬世界的罪與罰

——擺脫網(wǎng)絡(luò)的各種不良誘惑/76　

　　　　第22堂課：不要讓孩子給你爭“面子”

——讓孩子正確理解老師請家長的問題/ 79

　　　　第23堂課：知識是獲得財富的密鑰

　　　　 ——幫孩子走出想賺錢不想讀書的誤區(qū)/83

　　　　第24堂課：別怕，考的都是“基本功”

——幫助孩子緩解考試緊張的情緒/ 87

　　　　第25堂課：你在羨慕別人時，別人也在羨慕你

——教會孩子把嫉妒變?yōu)槌��? 90

　　　　第26堂課：可以沒有學(xué)歷，但不可以沒有能力

　　　 ——讓孩子懂得文憑決定不了人生/ 94

第三章 經(jīng)歷的越多，幸福的回憶也越多——挫折教育能使孩子真正享受生活帶來的喜悅

　　　　第27堂課：貧窮是可以改變的

　 ——讓孩子努力改變自己的處境/101

　　　　第28堂課：名牌商品不如名牌心靈

　　　　 ——讓孩子明白物質(zhì)攀比是虛榮的表現(xiàn)/ 107

　　　　第29堂課：尊重別人就是尊重自己

　　　　 ——讓孩子懂得每個人的人格都是平等的/110

　　　　第30堂課：是不是我不夠好

　　　　 ——讓孩子明白理解需要相互溝通/ 114

　　　　第31堂課：別讓純真被蠱惑

　　　　 —— 教孩子防范別有用心的陌生人/118

　　　　第32堂課：你永遠不知道明天和意外哪一個先來

——教會孩子正確應(yīng)對各種不測事件/ 122

　　　 第33堂課：不做快樂生活的終結(jié)者

——教會孩子樂觀面對人生的不如意/ 126

　　　　第34堂課.：家是你溫柔的港灣

　　　　 ——告訴孩子離家出走不能解決任何問題/ 129

　　　　第35堂課：讓孩子優(yōu)秀的奧秘在于堅信孩子“行”

　　　 ——信任是父母對孩子最好的肯定和激勵/ 132

　　　　第36堂課：愛笑的人，運氣都不會太差

　　　　 ——教孩子用微笑面對挫折/135

第四章 在這個充滿競爭的世界里勇敢地前行——挫折教育能夠使孩子更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會

　　　　第37堂課：假如生活欺騙了你

　　　　　 ——教孩子樹立正確的人生觀和價值觀/ 141

　　　　第38堂課：我是一個膽小的刺猬

　　 ——讓孩子掌握與人交往的本領(lǐng)/ 144

　　 第39堂課：做最好的自己

　　　　　 ——教孩子正視自身缺陷/147

　　　　第40堂課：最簡單的喜歡最溫暖

　　　　　 ——幫孩子正確處理來自異性的暗示/ 150

　　　　第41堂課：讓愛住我家

　　 ——家庭沖突多，孩子易患“心理感冒”/ 154

　　　　第42堂課：發(fā)現(xiàn)那些隱藏的美好

　　　　　 ——讓孩子正確面對看不慣的人和事/ 157

　　　 第43堂課：丑小鴨也會變成白天鵝

　　　　　 ——不要以外在的美丑阻礙人際交往/ 160

　　　　第44堂課：放下虛幻的愛

　　　　　 ——教育孩子遠離網(wǎng)戀的陷阱/ 163

　　　　第45堂課：贈人玫瑰，手有余香

　　 ——告訴孩子，好人不難做/ 167

　　　　第46堂課：受一次傷，看透一個人，賺了

　　　　　 ——教會孩子正確選擇朋友/ 171

　　　　第47堂課：追星是一種成長

　　　　 ——糾正孩子偶像崇拜的誤區(qū)/ 175

　　　　第48堂課：再富也要“窮”孩子

　　　　　 ——教孩子理財，從管理零花錢開始/ 179

　　　　第49堂課：圈子大了，快樂也就多了

　　　　　 ——好人緣是這樣煉成的/182

　　　　第50堂課：接受現(xiàn)實，過好今后的日子

　　 ——讓孩子正確面對親人的離世/ 186