第一章 一切從“我”開(kāi)始
一 認(rèn)識(shí)自己——我是誰(shuí)
二 尋找自己——我能做什么
三 定位自己——我的優(yōu)勢(shì)是什么
四 挖掘自己——我的潛力有多大
五 演繹自己——我需要多少自信
第二章 你了解選秀嗎
一 什么是“秀”
二 怎樣去“選”
第三章 我也要選秀
一 心理準(zhǔn)備
二 把握機(jī)會(huì)
三 尊重對(duì)手
四 了解評(píng)委
五 珍視粉絲
六 應(yīng)對(duì)媒體
七 適應(yīng)壓力
八 面對(duì)結(jié)果
第四章 從選秀明星那兒學(xué)到的
一 李宇春——個(gè)性之美勝于雄辯
二 BOBO組合——男子漢的榮耀
三 陳楚生——有夢(mèng)做伴不孤單
四 張杰——從結(jié)束到開(kāi)始
第五章 放聲歌唱
一 唱歌前你應(yīng)該知道的
二 唱歌的幾個(gè)誤區(qū)
三 怎樣像明星一樣唱歌
第六章 表演——人人都有戲
一 重要的表演體系
二 表演從眼睛開(kāi)始
三 表演的基礎(chǔ)練習(xí)
第七章 舞動(dòng)奇跡
一 韓舞襲來(lái)
二 RAIN——跳出韓國(guó)的舞者
三 舞蹈與音樂(lè)的完美結(jié)合——音樂(lè)劇
四 八部必看的音樂(lè)劇
第八章 主持——說(shuō)話的藝術(shù)
一 不“普通”的普通話
二 如何妙語(yǔ)連珠
三 蘇醒——做最醒目的主持人
四 主持的藝術(shù)
第九章 造型由我瞬間閃耀
一 一切從“頭”開(kāi)始
二 化出畫中人
三 羽衣霓裳
四 讓自己像彩虹一樣美麗
第十章 學(xué)會(huì)做明星
一 愛(ài)業(yè)敬業(yè)
二 懂得感恩
三 不斷學(xué)習(xí)
四 維護(hù)公眾形象
五 承擔(dān)社會(huì)責(zé)任
六 光榮榜