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★健康9元書(shū)系列 高血壓飲食營(yíng)養(yǎng)黃金法則 本書(shū)中第一部分闡述了高血壓與營(yíng)養(yǎng)素的關(guān)系,第二部分分析了一些飲食誤區(qū)對(duì)降血壓的不利后果,第三部分介紹了高血壓患者的飲食原則和注意事項(xiàng),第四部分推薦幾種降血壓食療配方及烹飪方式。如果你能認(rèn)真地把這本書(shū)看完,并照著去做,一定會(huì)使你的血壓及你的健康狀態(tài)大為改善。
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