本書是一本行書書體練習字帖，采取龐中華老師書寫的鋼筆行書為練習對象，以《漢字應用水平測試字表》的5500個漢字為行書書法的練習內(nèi)容。全書以摹的方式進行行書練習，摹的特點是容易掌握具有各種結(jié)體的漢字之結(jié)構(gòu)的書寫技巧和方法，是一種比較科學的習字方法。
全書開篇對行書的基本特點及練習方法進行了簡要介紹，總結(jié)出行書的4大特征變斷筆為連筆、以簡易代替繁復、以圓環(huán)代替方折、結(jié)體靈活多變；對六種筆畫的牽連進行針對性的練習，分別為橫與橫的牽連、豎與豎的牽連、橫帶豎的牽連、豎帶橫的牽連、點與點的橫向牽連，以及點與點的豎向牽連。其后，本書以《漢字應用水平測試字表》的甲、乙、丙表為順序，并以筆畫遞增的方式陳列所有5500個漢字于字帖之中，便于讀者練習、摹寫。
龐中華，中國重慶人，祖籍四川達縣。著名書法家、教育家和詩人，是當代中國硬筆書法事業(yè)的主要開拓人。
曾任國家文化部中國硬筆書法協(xié)會1-4屆主席兼法人代表，第八屆全國政協(xié)委員�，F(xiàn)任中國硬筆書法協(xié)會終身名譽主席、教育部硬筆書法考級專家委員會主任、美國國際硬筆書法家聯(lián)盟主席、美國國際文化教育交流中心創(chuàng)建人、北京龐體文化藝術(shù)中心董事長，及數(shù)百項社會兼職。
自1980年以來，有430多種專著出版發(fā)行，至今30余年暢銷不衰。其圖書總印數(shù)已突破兩億冊。
他多次在中國中央電視臺、中國教育電視臺舉辦《龐中華硬筆書法講座》，聽眾以數(shù)千萬計，掀起中國硬筆書法的熱潮。他創(chuàng)辦的龐中華硬筆書法中心及學院，迄今已培養(yǎng)200多萬人，桃李滿天下。他獨樹一幟的快樂立體教學法，在國內(nèi)及日本、美國、德國、俄羅斯、東南亞、土耳其等地的*名校、機關(guān)、社團以及聯(lián)合國總部等演講數(shù)千場，影響深遠。
他長期關(guān)心硬筆書法工具的發(fā)展與改革，近年來又自創(chuàng)國內(nèi)品牌龐中華牌書法筆、研制出龐中華牌航天員用筆，隨神九神十飛上太空，為中國航天事業(yè)做出貢獻。他用各類硬筆、毛筆創(chuàng)作的書法作品，既傳統(tǒng)又創(chuàng)新，被譽為龐體。其獨創(chuàng)性、藝術(shù)性、時代性，在中國成為珍貴藝術(shù)藏品。
他開創(chuàng)的現(xiàn)代硬筆書法，影響了幾代中國人，深受人民大眾喜愛，被譽為人民書法家、中國硬筆書法第一人。
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