本書首先介紹了貼扎與包扎的解剖學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、作用和準(zhǔn)備工作等內(nèi)容。然后結(jié)合超過420幅真人示范照片,對足部、踝關(guān)節(jié)、小腿、膝關(guān)節(jié)、大腿、髖部、骨盆、肩部、上臂、肘關(guān)節(jié)、前臂、腕關(guān)節(jié)和手部的25種常見運(yùn)動(dòng)損傷的貼扎與包扎技術(shù)進(jìn)行了分步驟講解。此外,本書介紹了針對各種損傷的力量及拉伸訓(xùn)練,旨在幫助教練、防護(hù)師、治療師、隊(duì)醫(yī)等正確應(yīng)用運(yùn)動(dòng)貼扎與包扎技術(shù),幫助運(yùn)動(dòng)者實(shí)現(xiàn)傷后恢復(fù)以及避免損傷再次發(fā)生。
運(yùn)動(dòng)防護(hù)與運(yùn)動(dòng)康復(fù)經(jīng)典教材!
較原書D2版新增10種貼扎與包扎技術(shù)!
剖析肌肉與關(guān)節(jié)的解剖學(xué)結(jié)構(gòu)與損傷機(jī)理
結(jié)合超過420幅四色解剖及專業(yè)示范圖
解析針對24種常見損傷的46種貼扎和包扎技術(shù)
結(jié)合專業(yè)力量及拉伸等康復(fù)訓(xùn)練
幫助運(yùn)動(dòng)者有效預(yù)防損傷,實(shí)現(xiàn)傷后恢復(fù)
作者簡介
戴維·H.佩林博士,認(rèn)證運(yùn)動(dòng)防護(hù)師(ATC),美國運(yùn)動(dòng)防護(hù)師協(xié)會(huì)會(huì)員(FNATA),現(xiàn)任格林斯博羅市的北卡羅來納大學(xué)的教務(wù)長兼執(zhí)行副總裁,以前曾經(jīng)擔(dān)任過該校的健康和人類表現(xiàn)學(xué)院院長。在到格斯博羅市任職前,佩林曾于1986 年zhi2001年指導(dǎo)過運(yùn)動(dòng)防護(hù)教育計(jì)劃。他獲得過美國運(yùn)動(dòng)防護(hù)師協(xié)會(huì)(NATA)的許多獎(jiǎng)項(xiàng),包括SayersBudMiller杰出教師獎(jiǎng)、zui著ming的運(yùn)動(dòng)防護(hù)師獎(jiǎng)、William G. Clancy杰出運(yùn)動(dòng)防護(hù)師研究獎(jiǎng)牌,并位列NATA 名人堂。他是美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)的會(huì)士以及美國人體運(yùn)動(dòng)學(xué)和身體教育科學(xué)院的院士。佩林曾任NATA專業(yè)教育委員會(huì)的成員長達(dá)13年,幫助編寫本科生和畢業(yè)生運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教育計(jì)劃認(rèn)證指南。2011 年,佩林被選為NATA 的會(huì)士。他于1996 年zhi2004 年擔(dān)任《運(yùn)動(dòng)防護(hù)》雜志的主編,并且曾經(jīng)擔(dān)任過《運(yùn)動(dòng)康復(fù)》雜志的創(chuàng)刊編輯。他是Isokinetic Exercise and Assessment和《運(yùn)動(dòng)貼扎與包扎(第3版)》的作者,The Injured Athlete的第3 版的編輯,以及Research Methods in Athletic Training的共同作者。
譯者簡介
任玉紅,康復(fù)執(zhí)業(yè)醫(yī)師,湖北省體育科學(xué)研究所副所長,湖北省運(yùn)動(dòng)康復(fù)醫(yī)院院長。在湖北省體育局從事專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的醫(yī)務(wù)監(jiān)督、運(yùn)動(dòng)傷病防治、運(yùn)動(dòng)康復(fù)工作二十多年,主導(dǎo)籌備并建成湖北省D一家運(yùn)動(dòng)康復(fù)醫(yī)院。與團(tuán)隊(duì)成員一起為多位奧運(yùn)guan軍、世界guan軍及其他you秀運(yùn)動(dòng)員提供了醫(yī)療、康復(fù)及體能指導(dǎo)服務(wù)。
譯者序 iii
前言 vi
致謝 viii
第 1章 貼扎與包扎簡介 1
解剖學(xué)是貼扎與包扎的基礎(chǔ) 1
貼扎與包扎的作用 4
了解運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)員以及損傷 12
貼扎的準(zhǔn)備工作 13
貼布的使用與去除 14
第 2章 足部、踝關(guān)節(jié)與小腿 19
踝關(guān)節(jié)扭傷 24
跟腱拉傷與跟腱炎 35
足弓拉傷與足底筋膜炎 39
摩頓氏神經(jīng)瘤 44
趾扭傷 45
足跟挫傷 48
外脛夾 48
足部矯形 51
第3章 膝關(guān)節(jié) 53
側(cè)副韌帶與交叉韌帶損傷 58
膝關(guān)節(jié)護(hù)具 63
膝關(guān)節(jié)過度伸展 64
髕股關(guān)節(jié)疼痛 67
第4章 大腿、髖部與骨盆 71
髖關(guān)節(jié)拉傷 75
大腿拉傷 79
髖關(guān)節(jié)與大腿挫傷 82
第5章 肩部和上臂 85
肩鎖關(guān)節(jié)扭傷 90
盂肱關(guān)節(jié)扭傷 97
手臂挫傷 101
第6章 肘關(guān)節(jié)與前臂 103
肘關(guān)節(jié)扭傷 107
肘關(guān)節(jié)過度伸展 109
肱骨上髁炎 112
第7章 腕關(guān)節(jié)與手部 115
腕關(guān)節(jié)扭傷 122
拇指扭傷 126
手指扭傷 130
肌腱斷裂與撕脫 134
術(shù)語匯編 137
參考文獻(xiàn) 139
作者簡介 143
譯者簡介 144