人的心理世界是無比龐大的,當(dāng)我們逆流而上,追根溯源時(shí),會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),很多心理現(xiàn)象和行為自有其原因。本書從心理學(xué)的角度為我們打開了一扇重新認(rèn)識(shí)自身和他人的窗戶,介紹了身邊常見的怪癖行為及其產(chǎn)生原因。
對(duì)重口味心理學(xué)中的各類怪癖行為加以解讀分析,可以使讀者懂得,人類的行為和習(xí)慣并不是無法預(yù)測或積重難返的。通過閱讀本書,讀者可以發(fā)現(xiàn)未知的自己,了解并改正異常行為,做好心理調(diào)節(jié),收獲快樂人生。內(nèi)容專業(yè)、豐富,具有較強(qiáng)的閱讀性和出版價(jià)值。
當(dāng)你苛求十全十美時(shí),可曾意識(shí)到完美主義是一種怪癖?當(dāng)你開始無限期地往后推遲工作安排時(shí),可曾意識(shí)到自己可能是拖延癥患者?當(dāng)你一遍遍地打掃衛(wèi)生,直到確定每個(gè)角落都一塵不染時(shí),可曾意識(shí)到自己可能有潔癖?
其實(shí),每個(gè)人多多少少會(huì)有一些怪癖心理,只不過表現(xiàn)出來的輕重程度有所不同罷了。要知道,我們的心理世界是無比龐大的,很多怪癖心理的形成都有其各自的原因。當(dāng)我們逆流而上,追根溯源時(shí),就會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),童年時(shí)期父母所給予的愛對(duì)于孩子的心理成長尤為重要。即使你已經(jīng)順利地長大成人,即使你自己根本就沒有意識(shí)到,曾經(jīng)的那些心理影響還是會(huì)體現(xiàn)在你生活中的一個(gè)個(gè)習(xí)以為常的行為里。我們竭力掙脫怪癖的糾纏與折磨,一邊自我調(diào)整和修復(fù),一邊努力笑著生活。
《重口味心理學(xué)(第二季)》一書從心理學(xué)的角度為我們打開了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶。它令我們懂得,人類的行為和習(xí)慣并不是無法預(yù)測或者積重難返的,關(guān)鍵在于你是否已經(jīng)下定決心,準(zhǔn)備好要做更棒的自己。
真誠地希望各位讀者通過閱讀本書,對(duì)怪癖心理和相關(guān)的行為有所了解,可以輕松地解讀自己和他人身上的小怪癖,發(fā)現(xiàn)未曾觸摸到的自己,并且進(jìn)行自我啟發(fā),實(shí)現(xiàn)自我提升。不管怪癖有多怪,只要每個(gè)人都能正視心理怪癖,進(jìn)行正確的心理調(diào)節(jié)與疏導(dǎo),就能收獲一個(gè)幸?鞓返娜松。
抱著這樣的想法,筆者雖筆力微薄,仍用心用情為諸位讀者寫下這本《重口味心理學(xué)(第二季)》。力圖使整本書既趣味橫生,又有實(shí)用性和可操作性。但在寫作的過程中,由于個(gè)人的學(xué)識(shí)、精力、筆力等均極為有限,難免存在錯(cuò)誤疏漏之處,懇請(qǐng)各位尊敬的讀者不吝賜教。感謝讀者的批評(píng)指正,也十分感謝王麗、郭英等友人提供的資料和幫助。
何運(yùn)燕,女,漢族,山東濟(jì)寧人。畢業(yè)于暨南大學(xué),研究生學(xué)歷。潛心研究心理學(xué),長期從事心理學(xué)知識(shí)普及讀物寫作,作品有《心理學(xué)與心理暗示》《心理暗示力》等。
第一章 你有這些小怪癖嗎
第一節(jié)癖:積久成習(xí)的嗜好 / 003
第二節(jié)像一只囤積的松鼠 / 008
第三節(jié)戀家還是戀自我空間 / 013
第四節(jié)每天賴床一小時(shí) / 017
第五節(jié)讓人揪心的處女座 / 022
第六節(jié)拖延癥重度患者 / 027
第七節(jié)宅男到底宅在哪里 / 032
第八節(jié)活在既定習(xí)慣里 / 037
第二章 自古名人怪癖多
第一節(jié)一代畫癡宋徽宗 / 043
第二節(jié)皇帝熱衷木匠活 / 047
第三節(jié)巴爾扎克半夜起床 / 052
第四節(jié)天才喬布斯的瘋狂 / 057
第五節(jié)重口味的嘎嘎小姐 / 062
第六節(jié)與香豬同床共枕 / 066
第三章 癖好投射的潛意識(shí)
第一節(jié)說錯(cuò)的話,寫錯(cuò)的字 / 073
第二節(jié)都是焦慮惹的禍 / 078
第三節(jié)透過恐怖夢境看壓抑 / 083
第四節(jié)從固執(zhí)己見到偏執(zhí)人格 / 088
第五節(jié)令人恐懼的心理暗示 / 092
第六節(jié)世界不是非黑即白的 / 097
第四章 強(qiáng)迫癥集中營
第一節(jié)開著寶馬的盜竊犯 / 105
第二節(jié)胡思亂想疑心病 / 110
第三節(jié)忍不住的擠痘狂魔 / 114
第四節(jié)汽油喝出飲料味兒 / 118
第五節(jié)拔光頭發(fā)的少女 / 122
第五章 不自覺的控制欲
第一節(jié)以愛之名的控制 / 129
第二節(jié)生悶氣,常壓抑 / 134
第三節(jié)說謊是為了操控他人 / 138
第四節(jié)越暴力,越脆弱 / 142
第五節(jié)出口之言皆批評(píng) / 147
第六節(jié)醋壇子的控制欲 / 152
第六章 怪癖是從小養(yǎng)成的
第一節(jié)壞小子的致命誘惑 / 157
第二節(jié)漢尼拔從哪里來 / 161
第三節(jié)戀母情結(jié)的是與非 / 166
第四節(jié)將女友改造成初戀對(duì)象 / 171
第五節(jié)為何會(huì)愛不下去 / 175
第七章 我們都是膽小鬼
第一節(jié)斯德哥爾摩癥候群 / 181
第二節(jié)忍受家暴的女人 / 186
第三節(jié)自戀總比自卑好 / 189
第四節(jié)吃飯、睡覺、打豆豆 / 194
第五節(jié)親密關(guān)系恐懼癥 / 198
第六節(jié)敏感:安全感缺失 / 202
第八章 那些奇怪的地球人
第一節(jié)石油國的炫富土豪 / 207
第二節(jié)文人騷客的獨(dú)特愛好 / 211
參考資料 / 215