大學(xué)生職業(yè)生涯導(dǎo)論（第二版）
定 價(jià)：48 元
叢書名：上海市精品課程項(xiàng)目資助
- 作者：高紅霞 陳敏云 皮鳳英 劉婷婷
- 出版時(shí)間：2018/9/1
- ISBN：9787309138672
- 出 版 社：復(fù)旦大學(xué)出版社
- 中圖法分類：G647.38
- 頁(yè)碼：
- 紙張：膠版紙
- 版次：
- 開(kāi)本：16開(kāi)
序言： 種下希望就會(huì)有收獲
高紅霞副教授及其團(tuán)隊(duì)編寫的《大學(xué)生職業(yè)生涯導(dǎo)論》，是2017年度上海市教委精品課程的成果之一。課程集教師之辛勤傳授，在學(xué)生中贊譽(yù)甚廣，成果集多年之實(shí)踐研究，終于付梓面世。種下希望，就會(huì)有收獲！既是對(duì)這部教材學(xué)習(xí)者的職業(yè)生涯的激勵(lì)引導(dǎo)，也是對(duì)這部教材編寫者的敬業(yè)奉獻(xiàn)的真實(shí)寫照，更是恰好吻合以希望為核心的生涯發(fā)展的積極內(nèi)涵。
作為應(yīng)用型大學(xué)的學(xué)生，來(lái)到大學(xué)，懷揣希望的種子而來(lái)，憧憬四年后滿載而歸。學(xué)校必須堅(jiān)守立德樹(shù)人，優(yōu)化育才土壤，貫串成才營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)造文化氛圍。學(xué)生成才的希望與社會(huì)需求是密切關(guān)聯(lián)的，學(xué)校必須給予學(xué)生普遍的、可遷移的、對(duì)勞動(dòng)者的未來(lái)發(fā)展起關(guān)鍵性作用的能力。國(guó)際知名管理咨詢公司曾有一份報(bào)告稱，我國(guó)本土人才難以躋身跨國(guó)公司的核心崗位，存在著四弱的現(xiàn)象，即外語(yǔ)應(yīng)用能力弱，專業(yè)應(yīng)用技能弱，工作態(tài)度與團(tuán)隊(duì)精神弱，跨文化認(rèn)同能力弱。學(xué)校的責(zé)任，就是通過(guò)科學(xué)的教育設(shè)計(jì)和有效的課程實(shí)施，使學(xué)生的能力由四弱成四強(qiáng)，從而具備實(shí)際的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)自己的生涯設(shè)計(jì)。本教材提供了一種值得借鑒的方案，它倡導(dǎo)職業(yè)生涯管理理念，針對(duì)大學(xué)生四年的學(xué)涯計(jì)劃與行動(dòng)，理清實(shí)踐思路、提供踐行方法。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)發(fā)展，努力使每個(gè)學(xué)生在離開(kāi)學(xué)校時(shí)達(dá)到職場(chǎng)所需要的人才水平。
本教材的作者是兼任大學(xué)生職業(yè)生涯教育課程的教師團(tuán)隊(duì)。他們長(zhǎng)期堅(jiān)守在學(xué)生工作*線，因而能深入準(zhǔn)確地了解社會(huì)的需要、學(xué)生的追求。本教材是他們多年工作經(jīng)驗(yàn)的集體結(jié)晶，至少有三個(gè)方面值得稱道： *，尊重和激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，教材使用了*人稱：我和我們，不再居高臨下地說(shuō)教，而是平等對(duì)話，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)思考和行動(dòng)。第二，切入互聯(lián)網(wǎng) 的學(xué)習(xí)方式，學(xué)生只要用手機(jī)掃一掃視頻二維碼，點(diǎn)一點(diǎn)公眾微信號(hào)，書本之外的鮮活的學(xué)習(xí)資源就能信手拈來(lái)。第三，聚焦應(yīng)用型人才培養(yǎng)，教材在敦促學(xué)生注重知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，特別引導(dǎo)學(xué)生按照市場(chǎng)（行業(yè)、企業(yè)）的用人標(biāo)準(zhǔn)來(lái)提升自身優(yōu)勢(shì)： 不僅強(qiáng)調(diào)學(xué)會(huì)如何做訓(xùn)練技能，而且要求學(xué)會(huì)如何做好修煉情商。
美德可以拉近幸福，優(yōu)勢(shì)可以獲得幸福參見(jiàn)［美］馬丁·塞利格曼,《真實(shí)的幸�！�，洪蘭譯，萬(wàn)卷出版公司，2010年版，第八、第九章，第131167頁(yè)。。新版教材乘十九大之東風(fēng)，落實(shí)課程思政之精神，引導(dǎo)大學(xué)生從追求成功轉(zhuǎn)為向往幸福，從彌補(bǔ)劣勢(shì)轉(zhuǎn)為發(fā)展優(yōu)勢(shì)，從注重發(fā)展能力轉(zhuǎn)為也強(qiáng)調(diào)發(fā)展美德。通讀全書，我深切感悟到老師們?yōu)榇髮W(xué)生的職業(yè)發(fā)展筑橋鋪路所付出的艱辛努力。欣然為序，以彰倡導(dǎo)。
目錄
第一章 我的幸福
第一節(jié) 我的幸福人生
第二節(jié) 我的未來(lái)世界
第三節(jié) 我的生涯管理
第四節(jié) 我的職業(yè)生涯教育
我的生涯加油站
一、生涯閱讀
（一）生涯寓言：幸福就像一只青鳥(niǎo)
（二）生涯細(xì)節(jié)：為何建立私董會(huì)？
（三）生涯錦囊：如何建立私董會(huì)？
二、生涯實(shí)踐
（一）團(tuán)隊(duì)形象展示
（二）幸福日記三件好事
三、生涯技能
（一） 生涯檔案
（二） 書面表達(dá)
四、生涯影音
（一） 電影：海上鋼琴師
（二） 音頻：復(fù)旦女神陳果的幸福哲學(xué)課
五、生涯書目
第二章 盤點(diǎn)自我
第一節(jié) 我的個(gè)人特質(zhì)
第二節(jié) 我的人力資本評(píng)估
第三節(jié) 我的社會(huì)資本評(píng)估
第四節(jié) 我的社會(huì)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
第五節(jié) 我的職業(yè)資本優(yōu)勢(shì)
我的生涯加油站
一、生涯閱讀
（一）生涯寓言：大手和小手
（二）生涯成語(yǔ)：邯鄲學(xué)步與東施效顰
二、生涯活動(dòng)
（一） 理想大公開(kāi)
（二） 價(jià)值觀拍賣
三、生涯技能：自我認(rèn)知和決策技能
（一） 四型人格測(cè)試
（二） 霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)試
（三） 我所看重的東西職業(yè)價(jià)值觀
（四） 了解你的突出優(yōu)勢(shì)
四、生涯視頻
（一） TED:20歲不再來(lái)
（二） 你真的了解自己?jiǎn)幔?br /> 五、生涯書目
第三章 洞悉職場(chǎng)
第一節(jié) 我的職業(yè)宏觀環(huán)境
第二節(jié) 我的職場(chǎng)行業(yè)環(huán)境
第三節(jié) 我的職業(yè)組織環(huán)境
第四節(jié) 我可選擇的工作方式
第五節(jié) 我的職場(chǎng)觀察與分析
我的生涯加油站
一、生涯閱讀
（一）生涯寓言：我們有沒(méi)有準(zhǔn)備好自己的跑鞋？
（二）生涯細(xì)節(jié) ：最佳雇主知有誰(shuí)？
二、生涯實(shí)踐
（一）生涯人物訪談
（二）假期兼職你找了嗎？
（三）生涯技能：行業(yè)知多少
三、生涯視頻
（一） 馬云在湖畔大學(xué)第三屆開(kāi)學(xué)典禮演講
（二） 理想職業(yè)一日體驗(yàn)
四、生涯書目
第四章 設(shè)計(jì)自我
第一節(jié) 我的職業(yè)錨傾向
第二節(jié) 我的職業(yè)錨類型
第三節(jié) 我的職業(yè)錨路徑
第四節(jié) 我的職業(yè)路徑設(shè)計(jì)
我的生涯加油站
一、生涯閱讀
（一）生涯寓言：選擇
（二）生涯細(xì)節(jié) ：我適合創(chuàng)業(yè)嗎？
（三）生涯錦囊：即席發(fā)言三、三法
二、生涯活動(dòng)：識(shí)別你職業(yè)的需求
三、生涯技能：測(cè)試我的職業(yè)錨類型
四、生涯視頻
（一）電影：穿普拉達(dá)的女王
（二）如何找準(zhǔn)你自己的賽道？
五、生涯書目
第五章 規(guī)劃自我
第一節(jié) 我的生涯彩虹圖
第二節(jié) 我的生活空間
第三節(jié) 我的生活廣度
第四節(jié) 我的生活設(shè)計(jì)
我的生涯加油站
一、生涯閱讀
（一）生涯寓言：看到目標(biāo)
（二）生涯細(xì)節(jié)：薩維科斯五問(wèn)生涯
二、生涯實(shí)踐
（一）繪制我的生涯彩虹圖
（二）制作我的職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)表
三、生涯視頻
（一）電影：實(shí)習(xí)生
（二）巴菲特關(guān)于成功的10條原則
四、生涯書目
第六章 計(jì)劃自我
第一節(jié) 我的學(xué)涯計(jì)劃
第二節(jié) 我的知識(shí)優(yōu)勢(shì)計(jì)劃
第三節(jié) 我的技能優(yōu)勢(shì)計(jì)劃
第四節(jié) 我的情商優(yōu)勢(shì)計(jì)劃
第五節(jié) 我的人脈優(yōu)勢(shì)計(jì)劃
我的生涯加油站
一、生涯閱讀
（一）生涯寓言：三個(gè)旅行者
（二）生涯細(xì)節(jié)：人脈開(kāi)發(fā)程序
二、生涯活動(dòng)：如何在不斷實(shí)現(xiàn)計(jì)劃中尋找自身優(yōu)勢(shì)
三、生涯實(shí)踐：目標(biāo)實(shí)施計(jì)劃
四、生涯視頻
（一）王菊：我的自信與勇敢都是有備而來(lái)
（二）電影：辛德勒的名單
五、生涯書目
第七章 管理自我
第一節(jié) 我的自我管理
第二節(jié) 我的執(zhí)行力
第三節(jié) 我的自控力
第四節(jié) 我的創(chuàng)造力
第五節(jié) 我的領(lǐng)導(dǎo)力
我的生涯加油站
一、生涯閱讀
（一）生涯幽默：名片與鞋墊
（二）生涯寓言：學(xué)會(huì)放棄
（三）生涯思維：時(shí)間管理
（四）生涯細(xì)節(jié)：清理桌面
（五）生涯錦囊：堅(jiān)持在別人背后說(shuō)別人的好處
二、生涯活動(dòng)：自我反思練習(xí)
三、生涯技能：創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃
四、生涯視頻
（一）電影：阿甘正傳
（二）TED：平凡的領(lǐng)導(dǎo)力
五、生涯書目
第八章 實(shí)現(xiàn)自我
第一節(jié) 我的自我實(shí)現(xiàn)
第二節(jié) 我的學(xué)業(yè)生涯
第三節(jié) 我的成功社團(tuán)生涯
第四節(jié) 我的成功實(shí)習(xí)生涯
第五節(jié) 我的成功求職生涯
我的生涯加油站
一、生涯閱讀
（一）生涯寓言：天生我才必有用
（二）生涯參考：大學(xué)期間的自我實(shí)現(xiàn)
（三）生涯準(zhǔn)備：寫一份自己的簡(jiǎn)歷
二、生涯活動(dòng)：打破框框砸核桃
三、生涯技能：學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐訪談
四、生涯實(shí)踐：生涯學(xué)習(xí)平衡輪
五、生涯視頻
（一）清華學(xué)生手把手教你做簡(jiǎn)歷
（二）自律給我自由
六、生涯書目
附錄：職業(yè)生涯管理的理論基礎(chǔ)
后記：教材是怎樣著成的？
主審絮語(yǔ)：讓大學(xué)生的翅膀扇動(dòng)起來(lái)
帶走你的幸�；�
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