關(guān)于我們
書單推薦
新書推薦
|
克服社交焦慮 : 如何實(shí)現(xiàn)輕松社交
社交焦慮癥患者常被誤認(rèn)為只是太內(nèi)向害羞,事實(shí)上,他們已受焦慮嚴(yán)重折磨,卻不知怎么辦。他們并非真的樂于宅在集中,而是恐懼與外界接觸。 如果,你正是社交焦慮癥的患者,請(qǐng)不要灰心,這本書就是為你而寫。 如果,你的身旁有親友對(duì)社交感到害怕,也請(qǐng)記得伸出援手、多些鼓勵(lì)。
你還可能感興趣
我要評(píng)論
|