定 價:39.8 元
叢書名:2016國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程
- 作者:鄭一 著
- 出版時間:2016/8/1
- ISBN:9787518023233
- 出 版 社:中國紡織出版社
- 中圖法分類:B842.6
- 頁碼:312
- 紙張:輕型紙
- 版次:1
- 開本:16開
情商是女人重要的生存能力和技巧,是一種發(fā)掘情感潛能、運(yùn)用情感能力影響生活各個層面和人生走向的關(guān)鍵的因素之一。情商是女人好命一生的積極推動力,女人的情商越高,社交能力越強(qiáng),人際關(guān)系越融洽,命就越好,收獲的幸福感也越強(qiáng)!杜耸苡靡簧那樯陶n(雙色版)》從女人的命運(yùn)情商、婚戀情商、社交情商、情緒情商、幸福情商、快樂情商、職場情商等多個方面,結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中成功女性和幸福女性的真實(shí)故事,多角度、全方位地告訴女人,如何利用情商的力量,客觀地認(rèn)識自我,發(fā)掘潛能,贏得愛情、家庭、事業(yè)、健康的豐收,從而讓女人實(shí)現(xiàn)人生價值,輕松地坐享幸福和成功。
如果說“美麗”是女人幸福的敲門磚,那么“情商”就是女人命運(yùn)的“必殺技”;情商,是一種無形的智慧,它讓女人變得充滿魔力!杜耸苡靡簧那樯陶n(雙色版)》匯集了諸多充滿智慧的情商故事,以鮮活的案例詮釋女人提升情商的意義,傳授女人實(shí)用提升情商的訣竅,幫助女人修煉身心,贏取想要的幸福人生。
女人大多數(shù)是性情中人,很容易感動、欣喜、悲傷。做起事來也總隨性而為,想怎么樣就怎么樣,想笑就放聲大笑,想哭就大放悲聲。這種看似灑脫的行事方式,換來的結(jié)果大多是惹人嫌棄,四處碰壁。因?yàn)槲覀兲幱谏鐣,我們的一舉一動都影響著他人。所以,女人光聰明還不夠,還要有深厚的修養(yǎng)、處世的智慧等,也就是說,要有較高的情商。
1995年,美國哈佛大學(xué)心理學(xué)教授丹尼爾·戈?duì)柭岢隽恕扒樯獭?EQ)的概念,認(rèn)為“情商”是個體的重要生存能力,是一種發(fā)掘情感潛能、運(yùn)用情感能力影響生活各個層面和人生未來的關(guān)鍵品質(zhì)因素。“情商”大致可以概括為五方面的內(nèi)容:情緒控制力,自我認(rèn)識能力即對自己的感知力,自我激勵、自我發(fā)展的能力,認(rèn)知他人的能力,人際交往的能力,F(xiàn)代科學(xué)家們一般認(rèn)為:100%的成功=80%的EQ+20%的IQ,可見情商對人的重要性。
當(dāng)今社會的女人,不僅要面對不可預(yù)測而又多變的社會環(huán)境,同時還要承擔(dān)來自家庭的壓力,來自公司同事和其他對手的競爭和挑戰(zhàn)等,可謂異常辛苦。女人想要過得更好,想要比別人幸福、快樂,就要竭盡全力在滾滾紅塵中摸爬滾打,努力拼搏。但是聰明的女人從來不需要硬拼,因?yàn)樗齻冎老胍^得逍遙自在、快樂幸福,要打智商仗,更要打情商仗!女人們只有培養(yǎng)好自己的情商,才能發(fā)揮自身的優(yōu)勢,達(dá)到事半功倍的效果。
擁有高情商的女人,不管情緒如何,心情怎樣,總是能出色地完成工作。她們懂得“在其位謀其政”,懂得如何使自己置身于一個最可能取得成功的環(huán)境之中。她們只要有一個不完備的計劃、一個粗糙的想法、一個念頭,就勇敢地去嘗試,大膽地著手去干,然后加以改進(jìn)。因?yàn)樗齻兌貌蝗L試,就永遠(yuǎn)實(shí)現(xiàn)不了自己的目標(biāo)。
擁有高社交情商的女人,可能并不是人群中最聰明的,也不是女人中最美麗的,但是她們懂得審時度勢、靈活變通。她們懂得如何工作才能把人生的羅盤撥向成功的一面,她們懂得如何表現(xiàn)才能把自己最優(yōu)秀的一面展示給大家看。她們專心致力于那些有可能完成的并能給自己全新體驗(yàn)的事情,對自己面臨的每一個挑戰(zhàn),都全力以赴,甚至背水一戰(zhàn)。
擁有高快樂情商的女人,總是經(jīng)常對別人微笑,也得到別人微笑的回報。她們對經(jīng)歷過的一切,不管是歡喜還是憂愁,總是給予積極的評論,總是熱情洋溢地回憶自己與人共處的時光。她們善于把自己的思路和言談都引導(dǎo)到振奮人心的、鼓舞人的觀念上去,她們善于體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)中的美好事物。她們認(rèn)為過去是一個可供借鑒的信息庫,而未來是一片快樂的、前途無限的、引人入勝的樂園。她們積極地解決問題,把環(huán)境中的消極方面壓縮到最小限度,并竭力找出積極的東西,百般呵護(hù)它,使它成長壯大。
擁有高幸福情商的女人,總是對身邊的一切心存感激。她們對別人的幫助是滿眼的感激和由衷的贊揚(yáng),銘記恩德,遺忘背叛。她們總是真誠地肯定對方,注意傾聽,不去輕易地爭論辯解。即便是沾一點(diǎn)兒邊的幫助,她們都會真心誠意地給予回報,以使下一次得到更貼近自己目標(biāo)的幫助。她們大量使用真誠的肯定來表示承認(rèn)別人所做出的貢獻(xiàn)。理解別人發(fā)火可能是由于內(nèi)心的恐懼,而平心靜氣地和對方商討問題,同時糾正針對自己消極的評論,不使矛盾在唇槍舌劍中升級。她們致力于維護(hù)互相關(guān)心的友好氣氛,以便自己也能隨時享受幸福的感覺。
……
很明顯,無論是人際關(guān)系,還是夫妻關(guān)系,或者家庭關(guān)系,情商高的女人都比情商低的女人更能獲得幸福,或者說更有獲得幸福的理由。諸多事實(shí)證明,一個女人的情商越高,她能獲得的幸福和成功的概率也就越大。
《女人受用一生的情商課(雙色版)》從女人的命運(yùn)情商、婚戀情商、社交情商、情緒情商、幸福情商、快樂情商、職場情商等幾個方面,多角度、全方位地告訴女人,如何客觀地認(rèn)識自我、如何贏得真正的愛情,如何維護(hù)幸福的婚姻,如何擁有良好的人脈,如何在職場上游刃有余等,從而讓女人輕松地?fù)碛行腋#沓晒Α?
女人們閱讀本書,會收獲一份感悟;研習(xí)本書,會收獲一份成熟。祝所有正在為擁有完美人生而奮斗的女人們能夠在情商的支撐下,走得越發(fā)順利,活得更加瀟灑!
編著者 2015年1月
Chapte1 情商百草園:高情商女人總是幸福生活
女人看透情商,更能看清幸福方向3
女人情商的高低,影響成就的大小5
高情商女人的特質(zhì)8
低情商女人的癥結(jié)11
情商改變女人的命運(yùn)14
情商是女人社交的好幫手17
最適合女人的情商提升方法19
Chapte2 幸福流星群:高情商女人不讓幸福稍縱即逝
珍惜是女人邁向幸福的第一階梯25
女人不放棄才有幸福轉(zhuǎn)機(jī)27
女人的事業(yè)是追求幸福的根基30
單身女人自有別樣的幸福32
懂得享受生活的女人最幸福35
友情長久滋潤女人的心田37
女人不妨“傻”一點(diǎn)39
女人多計較不如多給予42
幸福的女人要拿得起放得下44
女人的幸福要自己把握47
多少財富可以換來女人的幸福50
Chapte3 逆境大彈簧:逆風(fēng)飛揚(yáng)是女人的智慧和能力
女人的生命中總有挫折相伴55
女人的勇氣同樣不可低估57
勇往直前是人生的常態(tài)60
適當(dāng)放棄也是一種美麗62
忘記煩惱是擺脫苦悶的前提64
在逆境中轉(zhuǎn)移自己的注意力67
坦然面對人生中的變故72
努力并非都有結(jié)果,但仍要嘗試突破74
女人看透逆境,活出真我風(fēng)采77
Chapte4 交際小水溪:讓善解人情的心意溫柔流淌
女人的藍(lán)顏知己何求81
女人的閨中密友何在84
女人的貴人哪里發(fā)現(xiàn)86
女人也要能屈能伸89
女人要會搞感情投資92
女人要以付出換取回報95
女人表現(xiàn)自己而不貶低別人99
懂得幽默的女人事事輕松101
女人要懂得因時而異103
聰明女人不要透支人情106
智慧女人得理也要讓人108
女人要把握交際的距離110
女人要學(xué)會對人說“不”113
幸福女人給自己多留后路116
Chapte5 情緒紅綠燈:管理情緒盡情享受愜意生活
女人的情緒影響力121
女人要做自己情緒的調(diào)節(jié)師123
為不良情緒找個出口125
聰明的女人在咆哮面前做聾子127
女人憤怒時,給心一道泄洪渠130
女人不要因嫉妒而毀了生活132
壞情緒不是發(fā)脾氣的理由135
女人要會趕走壞情緒137
換一種心情,換一種生活140
健康的情緒成就女人一生142
Chapte6 工作情商:睿智女人做好職場的規(guī)劃師
女人游刃職場,需要掌握情商的藝術(shù)147
情商是女人事業(yè)騰飛的翅膀149
主宰自己的情緒,運(yùn)籌帷幄謀發(fā)展152
多多贊美他人,鋪就事業(yè)成功之路154
妙語生花,把握制勝法則157
瀟灑應(yīng)付嫉妒,輕松展示自我159
快速應(yīng)變,主動出擊謀發(fā)展162
讓親和力為你的職場生活助威165
拉人一把,不要落井下石167
適當(dāng)減壓,工作可以干得輕松171
Chapte7 金錢情商:財智女人做好金字塔的建筑師
聰明的女人,以知識換取財富177
面對金錢,女人要有正確的觀念180
從小處著手是女人賺錢的秘訣183
會賺錢的女人不受親情的羈絆186
有舍有得,才是賺錢的長久之道189
能說會道,女人賺錢的第一門道191
靈活的頭腦是一切商機(jī)的源泉195
理財是賺錢的第一種方法198
女人要推銷出自己的財路200
女人賺錢,直覺是一種資本203
Chapte8 婚戀情商:幸福女人做好調(diào)味愛情的大廚
女人,要找什么樣的丈夫209
在婚姻中做高情商女人211
女人面對面包和玫瑰如何選擇213
只有珍惜才能換來愛的永恒215
女人要多懂些圍城中的藝術(shù)218
女人不妨多給男人留面子220
女人不是弱者,不能過份依賴男人222
婚姻生活中,學(xué)會踩剎車225
女人要發(fā)現(xiàn)好婚姻的奧秘228
讓自己的愛情永遠(yuǎn)保鮮230
女人聰明地回應(yīng)他的異常233
高情商的女人要學(xué)會“無情”236
為了幸福,女人要不斷學(xué)習(xí)238
Chapte9 快樂情商:智慧女人沏開人生的歡樂之茶
知足女人常開心243
自信是女人快樂的第一要素245
女人要勇于追求快樂248
笑容是女人快樂的催化劑251
幫助別人,總能收獲自己的快樂254
拋棄欲望才能累積快樂256
別讓壓力壓走快樂259
越放下,越容易發(fā)現(xiàn)快樂的真諦262
真誠的心是女人快樂的秘訣264
調(diào)整情緒讓自己擁有快樂狀態(tài)267
女人不要讓憂慮侵蝕快樂269
Chapte10 家庭情商:玲瓏女人要做好家庭的CEO
不要因?yàn)橛H近就失去禮貌273
學(xué)會在無關(guān)緊要的小事上妥協(xié)276
抱怨,只會讓他離你越來越遠(yuǎn)278
愛他,就要愛他的家人281
和他一起成長進(jìn)步284
不要和婆婆搶老公287
做母親是女人最幸福的事情290
姑嫂也可以像姐妹一樣親292
善待他的那些親戚295
參考文獻(xiàn)298