關(guān)于我們
書單推薦
新書推薦
|
我們內(nèi)心的沖突
《我們內(nèi)心的沖突》每個(gè)人都渴望健康成長(zhǎng),都愿意成為更好的人。學(xué)會(huì)處置內(nèi)心的孤獨(dú)、瘋狂和迷失,重建人生自信,才能找到內(nèi)在的安寧。本書通過對(duì)病人和自身心理的剖析,討論了人內(nèi)心主要的沖突類型以及各種外在的表現(xiàn)形式,分析并歸納了各種相互矛盾的態(tài)度和傾向以及被沖突困擾的人在嘗試解決沖
突時(shí)遭遇的失敗情形,從心理治療的角度提出了切實(shí)可行的建議。
《我們內(nèi)心的沖突》
?帶著未解決的沖突生活,無疑會(huì)浪費(fèi)巨大的生命力,這不僅是沖突本身造成的,還是由所有想要解決沖突的錯(cuò)誤嘗試造成的。當(dāng)一個(gè)人處于分裂狀態(tài)時(shí),他很難全心全意地去做事,而總是企圖同時(shí)實(shí)現(xiàn)兩個(gè)甚至更多不相容的目標(biāo)。 ?只有當(dāng)我們?cè)敢獬惺艽驌魰r(shí),我們才能有希望成為自己的主人。虛假的冷靜植根于內(nèi)心的愚鈍,絕不是值得羨慕的,它只會(huì)使我們變得虛弱而不堪一擊。 ?任何決定都有錯(cuò)誤的風(fēng)險(xiǎn),所以一個(gè)人作決定必須有一個(gè)前提,那就是愿意對(duì)自己作的決定負(fù)責(zé),愿意承受錯(cuò)誤的決定所帶來的所有后果,不怨天尤人,還有就是要有能力對(duì)自己作的決定負(fù)責(zé)。他可能會(huì)想:“這個(gè)決定是我自己做的,和別人沒有任何關(guān)系!彼仨氁哂形覀兇蠖鄶(shù)人都沒有的內(nèi)在的力量和獨(dú)立性。
在對(duì)神經(jīng)癥進(jìn)行研究時(shí),無論我們的出發(fā)點(diǎn)是什么,過程如何曲折,最終我們都會(huì)認(rèn)識(shí)到,人格紊亂與失調(diào)是神經(jīng)癥的源頭。事實(shí)上,幾乎所有其他的心理學(xué)發(fā)現(xiàn)都包括這一內(nèi)容,可以說這是一個(gè)再發(fā)現(xiàn)。各個(gè)時(shí)代的詩人和哲學(xué)家都知道,內(nèi)心平靜、頭腦清醒的人很少會(huì)患
上精神疾病,往往都是那些被內(nèi)心沖突折磨的人,才容易淪為精神紊亂的受害者。用現(xiàn)代理論來說,每一種神經(jīng)癥,不管它的表現(xiàn)是什么,都是性格神經(jīng)癥。為此,我們?cè)诶碚摵蛯?shí)踐中,更應(yīng)當(dāng)努力地了解神經(jīng)癥的性格結(jié)構(gòu)。 事實(shí)上,弗洛伊德的起源理論很貼近這個(gè)觀點(diǎn),只是他沒能把這個(gè)觀點(diǎn)更清晰地表達(dá)出來。后來,有些學(xué)者繼承并發(fā)展了弗洛伊德的研究,特別是弗朗茨?亞歷山大、奧托?蘭克、威爾海姆?賴希和哈羅德?舒茲漢克,他們更清晰明確地界定了這個(gè)概念。不過,他們對(duì)于性格結(jié)構(gòu)的確切本質(zhì)和誘發(fā)動(dòng)因的問題,并沒有達(dá)成一致。 我和他們的研究基礎(chǔ)不太一樣。我認(rèn)為神經(jīng)癥和文化因素有一定的關(guān)系,這是我對(duì)弗洛伊德的女性心理的假設(shè)進(jìn)行研究后產(chǎn)生的想法。通常,我們都認(rèn)為男人是陽剛的,女人是陰柔的,但這恰恰是文化因素對(duì)我們產(chǎn)生的影響。弗洛伊德正是因?yàn)闆]有考慮到這一因素,才得出了一些錯(cuò)誤的結(jié)論。我花費(fèi)了15年的時(shí)間來研究這一課題,并跟埃里希?弗洛姆一起共事過,他在社會(huì)學(xué)和精神分析學(xué)方面知識(shí)淵博,這也讓我愈發(fā)注意到,社會(huì)因素的意義絕不只是停留在女性心理學(xué)上。1932年,我來到美國(guó),更加印證了自己的觀點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn),這個(gè)國(guó)家的人,和我在歐洲國(guó)家看到的人,在態(tài)度和神經(jīng)癥的諸多方面都有差異。唯一能夠解釋這一現(xiàn)象的,就是文化差異。最后,我把我的觀點(diǎn)發(fā)表在了《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》這本書中,主要探討神經(jīng)癥源自文化因素,具體來說,就是人際關(guān)系的混亂和缺失,是導(dǎo)致神經(jīng)癥的 根本原因。 在我完成《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》這本書之前的幾年里,我一直把研究的重點(diǎn)放在神經(jīng)癥的內(nèi)驅(qū)力上。弗洛伊德第一個(gè)指出,內(nèi)驅(qū)力是一種強(qiáng)迫性動(dòng)力,他認(rèn)為這些動(dòng)力從本質(zhì)上來說是一種本能,目的在于得到滿足和不能忍受失敗的心理。因此,他認(rèn)為內(nèi)驅(qū)力作用于所有人,而不只是神經(jīng)癥患者?墒,如果神經(jīng)癥是失調(diào)的人際關(guān)系的產(chǎn)物,那么弗洛伊德的這種假設(shè)是不能成立的。簡(jiǎn)單來說,我的觀點(diǎn)是這樣的:強(qiáng)迫性的動(dòng)力是神經(jīng)癥所特有的動(dòng)力;它們是患者從孤單、失望、害怕、敵視等感覺中,得到的面對(duì)生活的方法;能否得到滿足不重要,重要的是安全感;它們之所以有強(qiáng)迫性的特征,是因?yàn)楸澈蟛刂箲]。我在《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》一書中,詳細(xì)探討過對(duì)感情和權(quán)利這兩種驅(qū)力的異常需求。 雖然我內(nèi)心銘記弗洛伊德學(xué)說中最基本的原理,但那時(shí)我知道,自己在這方面的探索已經(jīng)和弗洛伊德背道而馳。如果按照弗洛伊德所說,本能都是由文化決定的,那些叫作“力比多”的東西都是因?yàn)橄朐谂c別人交往時(shí)得到安全感而產(chǎn)生的憂慮,所引起的對(duì)情感的異常需求,那么力比多的理論就是不成立的。童年經(jīng)歷固然重要,但應(yīng)該從不同于弗洛伊德的理論來看待它對(duì)我們生活的影響,這樣就會(huì)產(chǎn)生很多不同的理論。為此,我覺得有必要明確地表達(dá)出我的觀點(diǎn)和弗洛伊德觀點(diǎn)的不同之處,所以后來我出版了《精神分析新法》一書。 在此期間,我繼續(xù)研究神經(jīng)癥的驅(qū)動(dòng)力。我把強(qiáng)迫性內(nèi)驅(qū)力稱為神經(jīng)癥傾向,并在隨后出版的書中描述了10種這樣的傾向。那個(gè)時(shí)候,我已經(jīng)意識(shí)到神經(jīng)癥性格結(jié)構(gòu)的重要意義。當(dāng)時(shí),我把這種結(jié)構(gòu)視為多種相互作用的微觀世界形成的宏觀世界,每個(gè)微觀世界的中心就是 一種神經(jīng)癥傾向。這個(gè)神經(jīng)癥理論有重要的實(shí)踐意義,那就是如果精神分析不是把我們當(dāng)前遇到的困難和過去的經(jīng)歷聯(lián)系起來,而是用于理解我們現(xiàn)有人格中各種因素的相互作用,那么只需要專家的一點(diǎn)點(diǎn)幫助,甚至無須專家的幫助,我們也完全能認(rèn)識(shí)和改變自己。當(dāng)前的 情形是,人們對(duì)精神分析療法有著廣泛的需求,但真正能夠獲得幫助的卻是鳳毛麟角。從這一角度來說,自我分析讓我們能夠滿足這個(gè)至關(guān)重要的需求。因?yàn)槟潜緯械亩鄶?shù)內(nèi)容都在討論自我分析的可能性以及局限性和方法,所以我把它命名為《自我分析》。 不過,我并不是特別滿意自己對(duì)個(gè)體傾向的闡釋。雖然我對(duì)這些傾向本身已經(jīng)有準(zhǔn)確的描述,可我依然擔(dān)心自己只是簡(jiǎn)單羅列了它們的獨(dú)立形態(tài)。我能夠看到,愛的神經(jīng)癥需要強(qiáng)迫性謙卑和一個(gè)形影不離的“同伴”,但我并沒有看到,這些個(gè)體傾向結(jié)合起來就代表著對(duì)他人和自己的一種基本需求,以及一套特定的生活哲學(xué)。我現(xiàn)在將這種傾向稱為“親近他人”。我還看到,強(qiáng)迫性追求權(quán)力和名望與神經(jīng)癥野心之間有共同之處,它們大致構(gòu)成了某些因素,這些因素被我稱為“對(duì)抗他人”。雖然追求完美以及渴望贊美,都有神經(jīng)癥傾向的特征,也影響了神經(jīng)癥與他人的關(guān)系,但最主要的影響似乎還是他與自己的關(guān)系。同樣,剝削需要看起來不如愛或權(quán)力需要那么重要和廣泛,就好像它不是一個(gè)單獨(dú)的實(shí)體,而更像是從一個(gè)大的整體上取下來的小碎片。 事實(shí)證明,我的疑問是有道理的。在后續(xù)的幾年里,我把研究的焦點(diǎn)致力于沖突在神經(jīng)癥的作用上。在《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》一書中,我提到神經(jīng)癥是通過矛盾神經(jīng)癥傾向的沖撞而出現(xiàn)的;在《自我分析》一書中,我又提到,神經(jīng)癥傾向不僅彼此加劇,還會(huì)制造沖突。 弗洛伊德意識(shí)到了內(nèi)心沖突的意義,但他將其視為被壓抑和正在壓抑的動(dòng)力之間的較量。我注意到的沖突與之不同,它們作用于兩組矛盾的神經(jīng)癥傾向之間,雖然它們最初是患者對(duì)他人的矛盾態(tài)度,但隨著時(shí)間的推移,它們最終還是會(huì)包含患者對(duì)自己的矛盾態(tài)度、矛盾品質(zhì) 和矛盾價(jià)值觀。 越來越多的現(xiàn)象讓我意識(shí)到了沖突的重要性。最初對(duì)我沖擊最大的是患者對(duì)他們內(nèi)心的矛盾一無所知,當(dāng)我為他們指出這些矛盾時(shí),他們感覺莫名其妙,甚至毫無興趣。經(jīng)歷了多次這樣的情形后,我意識(shí)到,他們的莫名其妙實(shí)則是對(duì)于處理這些矛盾的一種反感。最后,當(dāng)他們突然意識(shí)到?jīng)_突后,就變得惶恐不安。他們的這種反應(yīng)讓我明白,我正在玩“炸藥”,他們有充分的理由回避這些沖突,他們擔(dān)心這些“炸藥”會(huì)把他們撕成碎片。 后來,我開始意識(shí)到,患者投入了大量的精力和智力嘗試“解決”沖突,但這種努力是看不到希望的。確切地說,這是一種否認(rèn)沖突的存在并制造虛假和諧的努力。為了“解決”沖突,患者們主要做了四種嘗試。 第一種嘗試是,掩蓋一部分沖突,讓它們的對(duì)立面占據(jù)主導(dǎo)地位。 第二種嘗試是,疏遠(yuǎn)他人,F(xiàn)在我們對(duì)于神經(jīng)癥性疏離,也就是孤獨(dú)的功能,有了全新的認(rèn)識(shí)。孤獨(dú)是基本沖突的一部分,是一種對(duì)待他人的最初的矛盾態(tài)度,同時(shí)它也是一種解決途徑,因?yàn)樗沟米晕液退酥g保持一段情感距離,讓沖突無法發(fā)揮作用。 第三種嘗試有點(diǎn)特殊,它不是疏遠(yuǎn)他人,而是遠(yuǎn)離自己。他的整個(gè)現(xiàn)實(shí)自我對(duì)他來說,變得有些不真實(shí),于是他創(chuàng)建了一個(gè)理想化的自我形象來取代真實(shí)的自我形象。在這個(gè)理想的形象中,沖突的各個(gè)部分都被美化了,因而沖突不再表現(xiàn)為沖突,而是成了豐富人格中的不同組成部分。這些嘗試幫我們解釋了之前很多不能理解也無法分析的神經(jīng)癥問題,也把之前無法歸類的兩種神經(jīng)癥傾向進(jìn)行了歸類。對(duì)完美的追求,表現(xiàn)為要努力達(dá)到理想自我的標(biāo)準(zhǔn);對(duì)贊美的追求,被視為患者需要外部的肯定,讓其確定自己真的是他那個(gè)理想化意象,這種意象與現(xiàn)實(shí)的差距越大,對(duì)贊美的需求就越難得到滿足。在所有解決沖突的嘗試中,這種理想化意象是最重要的,因?yàn)樗绊懼麄(gè)人格。不過,它轉(zhuǎn)而制造了一條新的內(nèi)心裂痕,因此需要更進(jìn)一步修補(bǔ)。 第四種嘗試,主要是消除這一裂痕,盡管它曾經(jīng)悄無聲息地掩蓋了其他沖突。通過我說的外化作用,患者會(huì)認(rèn)為內(nèi)心的活動(dòng)是發(fā)生在自我之外的事件。如果理想化意象意味著遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)自我,那么外化依然是一種激進(jìn)的分裂方式。換而言之,它又制造了新的沖突,也就是 進(jìn)一步放大了原來的沖突,特別是自我和外界之間的沖突。 上述是我列舉的患者為“解決”沖突而做的四種嘗試,一部分是因?yàn)樗鼈冇幸?guī)律地在神經(jīng)癥中發(fā)揮著不同程度的作用,另一部分是因?yàn)樗鼈冊(cè)斐闪巳烁竦纳羁套兓。但是,它們不是唯一的因素,還有其他不太有普遍意義的方法,如絕對(duì)正確,主要是消除內(nèi)部疑慮;刻板地自我控制,是通過純粹的意志力把破裂的個(gè)體連在一起;憤世嫉俗,通過詆毀所有的價(jià)值觀,消除與理想有關(guān)的沖突。 同時(shí),我逐漸看清了這些未解決的沖突的后果,如各種各樣的恐懼、精力的浪費(fèi)、對(duì)道德和操守不可避免的損害、由于感情糾葛而產(chǎn)生的深深的絕望。直到我理解患者完全喪失希望的狀態(tài)后,我才注意到施虐傾向,F(xiàn)在我知道,它是一個(gè)對(duì)自己感到絕望的人,通過替代性生活來補(bǔ)償?shù)膰L試手段。這樣的人對(duì)于報(bào)復(fù)性的勝利有著無休止的欲望,他們會(huì)全身心地投入到施虐傾向中。為此,我開始明白,破壞性剝削需要不是一種獨(dú)立的神經(jīng)癥傾向,而是某個(gè)更全面廣泛的整體的一種表達(dá)方式。我們暫時(shí)無法用更精準(zhǔn)的術(shù)語來描述這一群體,也就將其稱之為施虐狂。 就這樣,一種神經(jīng)癥理論出現(xiàn)了,它的動(dòng)力中心是親近他人、對(duì)抗他人和遠(yuǎn)離他人這三種態(tài)度之間的基本沖突;颊咭环矫鎿(dān)心自己人格分裂,另一方面又需要維持自身的完整功能,因此就開始不顧一切地努力解決沖突。雖然他可以制造一種偽平衡來解決這些沖突,但新的沖突又會(huì)不斷產(chǎn)生,持續(xù)不斷地需要進(jìn)一步的補(bǔ)救措施來消除它們。這種維系統(tǒng)一性的努力,讓神經(jīng)癥患者變得更有敵意、更加絕望、更加恐懼、更加疏遠(yuǎn)自己和他人,導(dǎo)致病情不斷加重,很難真正地解決沖突。到最后,患者會(huì)變得絕望,繼而在施虐行為中尋求補(bǔ)償,而這種做法無疑又增加了他們的絕望,產(chǎn)生了新的沖突。 這就是神經(jīng)癥的發(fā)展和神經(jīng)癥人格結(jié)構(gòu)的悲慘狀況。既然如此,我為什么還要把我的理論稱之為一種建設(shè)性的理論呢?首先,我的理論消除了不切實(shí)際的樂觀,這種樂觀讓我們誤以為只需要簡(jiǎn)單的手段就能治愈神經(jīng)癥。我之所以認(rèn)為它有建設(shè)性,是因?yàn)樗刮覀兡茉诘谝粫r(shí)間處理并消除神經(jīng)癥絕望,還因?yàn)樗m然承認(rèn)神經(jīng)癥糾葛的嚴(yán)重性,但還是提出了積極的、樂觀的觀點(diǎn),不僅能緩和潛在的沖突,還能在實(shí)踐中真正地解決這些沖突,幫助我們?yōu)檎先烁穸。神?jīng)癥沖突無法靠理性的決策來解決,患者們的那些解決方式不僅可能是無效的,甚至還是有害的。但是,這種沖突可以通過改變?nèi)烁裰写俪蓻_突的狀態(tài)而獲得解決。每一次分析工作都能很好地改變這些條件,它能讓人變得不那么無助、恐懼、充滿敵意,也不再那么疏遠(yuǎn)自己和他人。 弗洛伊德之所以對(duì)神經(jīng)癥治療持有悲觀主義,在于他不相信人性的善良和成長(zhǎng)。他認(rèn)為,人注定是要受苦和被毀滅的,人的驅(qū)動(dòng)本能只能被控制,至多是“升華”。而我認(rèn)為,人既能夠也渴望發(fā)展自己的潛力,成為一個(gè)優(yōu)秀的人。但是,如果他與自己、與他人的關(guān)系不斷受到干擾,他的潛能就可能會(huì)喪失。我相信,人只要活著,就能夠不斷地改變。隨著對(duì)神經(jīng)癥更深入的了解,我的這一信念也變得愈發(fā)堅(jiān)定。
卡倫?霍妮(1885-1952)醫(yī)學(xué)博士,德裔美國(guó)心理學(xué)家和精神病學(xué)家,精神分析學(xué)說中新弗洛伊德主義的主要代表人物;裟菔巧鐣(huì)心理學(xué)的倡導(dǎo)者之一,她相信用社會(huì)心理學(xué)說明人格的發(fā)展比弗洛伊德性的概念更適當(dāng),是精神分析學(xué)說的發(fā)展中舉足輕重的人物。著有《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》《我們內(nèi)心的沖突》和《女性心理學(xué)》等。
倪彩,心靈療愈系暢銷書作家,長(zhǎng)期致力于自我提升、心靈成長(zhǎng)方面的研究。她堅(jiān)信,當(dāng)一個(gè)人把問題從外部世界轉(zhuǎn)向內(nèi)心的時(shí)候,就是成長(zhǎng)與蛻變的開始;用心理學(xué)的眼光檢視自己和周圍,就找到了“我為什么是我”“現(xiàn)在為什么是這樣”的答案。
第一部分 神經(jīng)癥沖突和解決途徑
第一章 神經(jīng)癥沖突的辛酸_003
第二章 基本沖突_012
第三章 親近他人_024
第四章 對(duì)抗他人_036
第五章 疏離他人_045
第六章 理想化意象_065
第七章 外化作用_080
第八章 虛假和諧的輔助方法_094
第二部分 未解決沖突的后果
第九章 畏懼_105
第十章 人格的喪失_115
第十一章 絕望_136
第十二章 施虐傾向_146
結(jié) 論 如何解決神經(jīng)癥沖突_169
第一章神經(jīng)癥沖突的辛酸
首先,我要說明一點(diǎn):有沖突并不意味著患了神經(jīng)癥?傆幸恍⿻r(shí)刻,我們的愿望、興趣和信念會(huì)跟周圍的人發(fā)生碰撞。就像我們經(jīng)常與環(huán)境發(fā)生沖突一樣,我們內(nèi)心的沖突也是生命中不可或缺的一部分。 動(dòng)物的行為,如交配、養(yǎng)育后代、覓食、防御危險(xiǎn)等大都取決于本能,有明確的規(guī)則,并超越個(gè)體抉擇。人和動(dòng)物不一樣,人有能力做選擇,也不得不作決定,這既是人類的特權(quán),也是人類的負(fù)擔(dān)。有時(shí),我們必須要在兩個(gè)相反的欲望中作出取舍,如渴望獨(dú)處,又渴望有人 陪伴;既想要學(xué)音樂,又想要學(xué)醫(yī);蛘撸覀兊挠土x務(wù)之間也存在沖突,當(dāng)有人遇到困難需要我們幫助時(shí),我們可能想跟愛人在一起;我們可能左右為難,既想跟他人保持一致,又覺得應(yīng)當(dāng)表達(dá)自己的不同看法。最后,我們還可能陷入兩種不同的價(jià)值觀的沖突中搖擺 不定,比如在戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期,認(rèn)為參軍是一種義務(wù),但同時(shí)又覺得應(yīng)當(dāng)留下來照顧家庭。 這種沖突的類型、范圍和強(qiáng)度,很大程度上由我們所生活的文化環(huán)境決定。如果這種文化是穩(wěn)定的,恪守傳統(tǒng),那么可能出現(xiàn)的選擇種類會(huì)很悠閑,個(gè)體所產(chǎn)生的沖突也不會(huì)太多。可即便如此,沖突依然存在:忠孝不能兩全;個(gè)人期望和集體利益相矛盾。如果這種文化處于快速變遷的階段,就還有高度矛盾的價(jià)值觀和變化多端的生活方式,個(gè)體必須做的抉擇也是多種多樣的,且非常困難。他可以隨波逐流,也可以特立獨(dú)行;他可以廣泛交際,他也可以獨(dú)自隱居;他可以追求成功,也可以對(duì)成功嗤之以鼻;他可以嚴(yán)格教育孩子,也可以讓他們自由自在地成長(zhǎng);他可以相信衡量男女的道德標(biāo)準(zhǔn)不同,也可以認(rèn)為應(yīng)當(dāng)一視同仁;他可以把性關(guān)系視為人類親密關(guān)系的表達(dá),也可以認(rèn)為完全與愛無關(guān);他可以鼓勵(lì)種族歧視,也可以堅(jiān)持人類價(jià)值超越膚色的立場(chǎng)。 毫無疑問,生活在這樣的文化中,我們必須經(jīng)常面對(duì)這樣的選擇,也能預(yù)料到這些沖突是不可避免的?闪钊梭@訝的是,多數(shù)人并沒有意識(shí)到這些沖突,更沒想過用有效的方法解決它。他們多半隨波逐流,經(jīng)常被意外的事件所左右,不知道自己的立場(chǎng)是什么,也不知道自己 在妥協(xié),更不知道自己陷入了矛盾中。在這里,我所指的是沒有神經(jīng)癥的正常人。 要意識(shí)到矛盾的存在,并在此基礎(chǔ)上作出選擇,是需要前提條件的。那就是,我們必須明白自己的愿望是什么,還要明白自己的感受是什么。我們是真的喜歡這個(gè)人,還是以為自己喜歡這個(gè)人?我們是真的為父母的離世而悲傷,還是慣性地表達(dá)自己的感情?我們是真的希望成為一名律師或醫(yī)生,還是因?yàn)檫@種職業(yè)受人尊重并能獲得高收入?我們是真的希望孩子幸福、獨(dú)立,還是嘴上隨便說說?這些問題看似簡(jiǎn)單,但其實(shí)很難回答。換而言之,多數(shù)人根本不知道自己真實(shí)的感受和需要。 沖突總是跟信念、信仰和道德價(jià)值息息相關(guān),我們必須建立一套屬于自己的價(jià)值觀,才能夠真正地認(rèn)識(shí)到這些沖突。從他人那里得到的價(jià)值觀并不是我們自己的認(rèn)知,也不足以導(dǎo)致沖突,更難以指導(dǎo)我們作出決策。當(dāng)我們受到新的觀念影響時(shí),這些觀念就很容易被摒棄,被新的觀念所取代。如果我們只是單純地接受別人的價(jià)值觀,并拿過來當(dāng)成自己的,那么關(guān)系到我們自身利益的沖突就不會(huì)出現(xiàn)了。舉個(gè)例子,如果一個(gè)兒子從不懷疑心胸狹隘的父親,當(dāng)父親讓他做一項(xiàng)他不喜歡的職業(yè)時(shí),他的內(nèi)心不會(huì)有什么沖突;當(dāng)一個(gè)已婚的男子愛上了另一個(gè)女人時(shí),他已經(jīng)陷入了沖突,當(dāng)無法確定自己的婚姻信念時(shí),他就會(huì)干脆選擇一條省事的解決之道,而不是面對(duì)沖突并作出選擇。 就算認(rèn)識(shí)到了這樣的沖突,我們也必須選擇或放棄相互矛盾的兩個(gè)問題中的一個(gè)?上В苌儆腥四軌蚯逍牙碇堑刈杂X地放棄,因?yàn)槲覀兊那楦泻托拍钍腔煸谝黄鸬。說到底,還是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人沒有足夠的安全感和幸福感,做不到坦然放棄。 一個(gè)人作出抉擇的前提條件,是他愿意并有能力對(duì)自己的決定負(fù)責(zé),這其中包括要承擔(dān)作出錯(cuò)誤決定的風(fēng)險(xiǎn),并愿意承受后果而不推托給他人。這里面包括“這是我的選擇,這是我做的事”的感受,以及要比現(xiàn)在很多人擁有更多的內(nèi)部力量和獨(dú)立性。 無論承認(rèn)與否,大多數(shù)人都被沖突捆住了手腳,所以我們經(jīng)常會(huì)羨慕和嫉妒那些似乎一帆風(fēng)順、不被沖突干擾的人。這種羨慕是情有可原的。也許那些內(nèi)心強(qiáng)大的人建立了自己的一套價(jià)值觀,或隨著時(shí)間的推移,沖突的影響已經(jīng)不那么明顯,作決定已經(jīng)不那么迫切,他們因而獲得了一種寧靜。但是,表面的平靜容易迷惑人,更多的時(shí)候,那些讓我們羨慕的人,因?yàn)槔淠、順從或投機(jī),并沒有能力真正去面對(duì)沖突,或是靠著自己的信念去解決沖突,他們只是隨波逐流,或是用一些手段得到了一些實(shí)惠而已。 有意識(shí)地去體驗(yàn)沖突,往往會(huì)給人帶來痛苦,但這也是一種難能可貴的能力。我們?cè)绞侨ッ鎸?duì)沖突,尋求解決的途徑,內(nèi)心就越能獲得強(qiáng)大的力量。只有愿意承受打擊,才能掌控自己的命運(yùn)。那些看似安寧而實(shí)則麻木的虛假冷靜,根本不值得羨慕,它只會(huì)讓我們陷入軟 弱之中,而不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)。 當(dāng)沖突和生活的基本問題相關(guān)時(shí),要面對(duì)和解決它就更困難了。但是,只要我們還活著,就沒有理由去逃避。教育能夠從很大程度上幫助我們認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我、樹立信念。當(dāng)認(rèn)識(shí)到與選擇相關(guān)的各種因素的重要性之后,我們就會(huì)找到奮斗的目標(biāo)和人生的方向。 對(duì)于神經(jīng)癥患者來說,認(rèn)識(shí)和解決沖突更是難上加難。有一點(diǎn)要說明,神經(jīng)癥通常是一個(gè)程度的問題,我所說的神經(jīng)癥患者是指那些已經(jīng)達(dá)到病態(tài)程度的人,他對(duì)自己的情感和欲望的意識(shí)已經(jīng)衰退了,只有當(dāng)他人攻擊到他的弱點(diǎn)時(shí),他才會(huì)有意識(shí)地、明確地體驗(yàn)到恐懼和憤怒。即便如此,他的這些感受還可能被壓抑下去。這種類型的神經(jīng)癥患者,深受強(qiáng)迫性標(biāo)準(zhǔn)的影響,失去了識(shí)別和決定方向的能力。在強(qiáng)迫性傾向的控制下,他們喪失了放棄的能力,更不用說為自己承擔(dān)責(zé)任的能力了。 神經(jīng)癥沖突所涉及的問題,也是困擾正常的人普遍性問題,只是這些問題的種類截然不同,于是有人會(huì)質(zhì)疑:能否用相同的詞語來表達(dá)?我認(rèn)為是可以的,但我們必須知道兩者的差別所在。那么,神經(jīng)癥沖突的特點(diǎn)是什么呢? 舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子。一個(gè)和他人合作研究機(jī)械設(shè)計(jì)的工程師,經(jīng)常被陣發(fā)性疲勞和煩躁折磨,其中有一次是由下面的事件引起的:在討論某個(gè)技術(shù)問題的時(shí)候,他的觀點(diǎn)沒有被采納,而同事的觀點(diǎn)得到了大家的認(rèn)可。不久之后,大家又在他缺席的情況下作出了決議,之后也沒有給他表達(dá)意見的機(jī)會(huì)。在這種情形下,他本來可以以程序不公平為由,據(jù)理力爭(zhēng);亦或者可以毫無怨言地服從大多數(shù)人的決定,這兩種都是協(xié)調(diào)性反應(yīng),可是他沒有這樣做。他內(nèi)心感覺自己被忽視,但沒有作出反抗,他只是感到憤怒,而且這種憤怒只出現(xiàn)在他的夢(mèng)中。這種被壓抑的憤怒,既有對(duì)他人的憤怒,也有對(duì)自己懦弱的憤怒,這就是他感到疲勞和煩惱的主要原因。
你還可能感興趣
我要評(píng)論
|