2002年8月，教育部頒布了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》�！毒V要》的頒布，迫切要求對高校體育課程的指導思想、課程性質(zhì)、課程目標、課程內(nèi)容、課程組織和課程評價等方面進行重新定位。為深入貫徹“健康第一”指導思想，結合廣大院校開展的“全國億萬青少年陽光體育運動”，我們在普通高等學校體育教學條件的現(xiàn)實狀況的基礎上，以滿足當代大學生對身心和諧發(fā)展的需要，以身體練習為基本手段，以培養(yǎng)大學生終身從事體育鍛煉的良好習慣、有效增強學生的體質(zhì)和身心健康為目標組織編寫了本教材。