隨著社會的發(fā)展，尤其是物質(zhì)文明的豐富和進步，我們擁有了前所未有的物質(zhì)享受，而與此相反，身體狀況、精神狀況、幸福感等卻每況愈下，諸多的煩惱和不適相伴而生。作者認為，正是因為我們越來越多地遠離了自己的本性，越來越多地忘記了自己本來的面目，所以我們在外在的豐富多彩下，內(nèi)在仍然感到匱乏和痛苦。我們在茫然無知的狀態(tài)下創(chuàng)造了“病癥”、利用“病癥”、認同“病癥”，甚至喂養(yǎng)“病癥”，不去認識發(fā)生的深層意義，而任其不斷地重復(fù)過改頭換面，輪番登場。作者通過一系列的案例和道理向我們講述，“病癥”并不可怕，可怕的是我們對“病癥”的錯誤認知、態(tài)度和做法。我們應(yīng)該通過認識自己本來的樣子、認識我們與“病癥”是如何連接，以及“病癥”的存在目的、發(fā)生原因、運作規(guī)律等，做回生命的主人，讓自己的生命發(fā)出耀眼的光芒。