健康，就個(gè)人和家庭而言，是賴以生存的基本要素，只有身、心得以健康，人們才能保證生存質(zhì)量和生命質(zhì)量的提高，才能有益于健康健康年齡的延長(zhǎng)和民族素質(zhì)的提高。通過健康教育，將防治常見病多發(fā)病的科學(xué)知識(shí)普及給廣大民眾，也使不同的群體逐步了解和掌握如何養(yǎng)成健康的生活方式。本套叢書由眾多著名的營養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)家分別編撰而成，內(nèi)容包括高血壓病、心腦血管疾病、糖尿病、呼吸道疾病、心理健康、膳食平衡、養(yǎng)生與保健等。本書是系列之一，主要介紹了高血壓病的防治。本書內(nèi)容通俗易懂，讓讀者一看就能懂，一懂就能用，一用就有效。