親愛的小讀者：
　　歡迎你來到青春期！當我們在你這個年齡時，“青少年”這個詞語不像現(xiàn)在這
　　樣被廣泛使用。我們僅僅是被認為處于“小孩”和“年輕人”的中間時期。當然，
　　現(xiàn)在的你已經(jīng)意識到：青春期是一個非常重要的時期。你正在學(xué)習(xí)變得更加獨立、
　　堅韌、成熟和社會化。也許你正在學(xué)習(xí)了解自己現(xiàn)在喜歡的事物、喜歡的人，以及
　　你長大后想成為的那個人。很多青少年甚至開始設(shè)定目標以及自己作出一些決定
　　了。這是一個充滿變化和可能性的時期！
　　在你成為一名青少年的這段時間里，你有時會感到強大自信，有時會感到困
　　惑、不確定，這本《我的青春期：青少年心靈成長指南》將會指導(dǎo)你。你將會閱讀
　　到自己和周圍人可能開始發(fā)生的變化，你也將有機會思考自己想繼續(xù)保留童年時期
　　里的哪些東西，以及如何找到適合你自身成長速度的方法。
　　本書將會討論青少年如何適應(yīng)變得更加獨立，但有時也仍然需要依靠別人。你
　　將會學(xué)到如何為今天和未來的自己作出決定、設(shè)定目標。
　　致小讀者的信
　　當然，青春期也涉及青少年的生理變化。你將會了解到這些變化是如何令你感
　　覺被另一個人吸引的，以及你應(yīng)該如何處理這些新的感覺。青春期不僅涉及身體的
　　變化，你的社交生活也會發(fā)生變化。你的友誼會發(fā)生變化，也許你需要處理社交沖
　　突的方法，需要知道當你在社會上受到不公正對待或被欺凌時應(yīng)該怎么辦。最后，
　　你將會閱讀到如何完成在學(xué)校中更多的工作以及承擔起新的責任。
　　在我們正式開始閱讀之前，我們要感謝很多與我們分享經(jīng)歷以及向我們提出問
　　題的青少年。本書將他們分享的想法、觀點和問題都收錄進來。但是，他們的姓
　　名、年齡和關(guān)鍵的詞語已經(jīng)做了改變，這樣可以保證我們之間的談話仍然屬于隱私
　　和保密。雖然書中的事例是從我們交談時得到的信息綜合而來的，但是，我們覺得
　　在此分享的這些經(jīng)歷和想法對你這樣的青少年是共通的。
　　準備好開始青春期的旅行了嗎？從你翻開本書的前幾頁，你就已經(jīng)開始了！也
　　許你會發(fā)現(xiàn)：有父母或自己信任的大人的陪伴閱讀對你是有幫助的，你們可以討論
　　一些新觀點和新概念。也許你會發(fā)現(xiàn)自己通過這種方式會了解得更多。你的父母也
　　會從你的想法和感覺中得到一些有趣的信息！現(xiàn)在，請你享受自己的閱讀旅程吧！
　　——溫迪·L. 莫斯博士，唐納德·A.莫塞斯博士