本書以高校體育專業(yè)�？婆囵B(yǎng)目標(biāo)為對(duì)象，根據(jù)中小學(xué)《體育與健康》課程教學(xué)的需要編寫，同時(shí)可作為廣大健康工作者科普讀物和廣大尋求健康知識(shí)社會(huì)人士參考用書。全書對(duì)健康教育在人們“知-信-行”模式的培養(yǎng)與干預(yù)中發(fā)揮的作用進(jìn)行了全面深入闡述，同時(shí)重點(diǎn)探討了體育與健康教育課程的教學(xué)特點(diǎn)、規(guī)律、原則、方法、內(nèi)容等。全書包括四篇共計(jì)15章內(nèi)容，將當(dāng)今主流的健康理論和理念與本土文化的分析和中醫(yī)養(yǎng)生理論相結(jié)合，幫助學(xué)生樹立現(xiàn)代健康意識(shí)，培養(yǎng)具有中國特色的健康觀念，認(rèn)識(shí)健康方式，掌握健康知識(shí)，形成健康行為，以期達(dá)到終生健康目的。